Набір учасників Керівництво з бігу (Катерина Васильєва)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 6762

​

основи бігових тренувань для новачків: з чого почати, як прогресувати, як тренуватися без травм.

Техніка бігу, комплекс вправ, відновлення.

Рекомендації щодо самостійних тренувань від професійного тренера.

https://privatelink.de/?http://katyapolestar.ru/#about