Нова книга в. Генералова- " Кеторецепти. Готуй смачно, худни швидко!"стане в нагоді всім, хто цікавиться здоровим способом життя і хоче застосувати концепцію ketolifestyle на практиці.
Більше 100 простих рецептів-салати, супи, десерти і напої з доступних продуктів, докладні описи процесу приготування, підрахована кількість калорій, вказане співвідношення до/б/ж/у, кольорові ілюстрації — все це ви знайдете в новій книзі Генералова. Вона підійде і початківцям кетогенщикам, і тим, хто вже переконався в перевагах кетоподхода на власному досвіді.
Всі рецепти згруповані за кількістю калорій, так що ви зможете скласти для себе і своєї сім'ї оптимальне меню на кожен день. Перелік дозволених продуктів допоможе вам зорієнтуватися і скласти список покупок.
Правильне харчування-це не обов'язково нудні овочеві салати або прісні курячі грудки. Готувати смачно, їсти із задоволенням і не шкодити здоров'ю — ось правила ketolifestyle. Спробуйте, вам сподобається!
https://privatelink.de/?https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/1271031/