Опис книги
Василь генералів-лікар-невролог, епілептолог, доктор медичних наук, один з провідних фахівців по введенню кетогенної дієти при різних захворюваннях і патологіях.
Генералів не боїться розширювати арсенал методів і підходів в лікуванні пацієнтів і ламати сформовані стереотипи і алгоритми терапії.
Це звучить революційно, але факт залишається фактом-щоб позбавитися від зайвої ваги, підвищити якість життя і поліпшити самопочуття, потрібно їсти ... жир! У своїй книзі Василь генералів докладно розглядає механізми обміну речовин, аналізує причини появи різних нездужань і прогресуючого підвищення ваги. Цікаво, що, розповідаючи про принципи кетопітанія, автор ділиться і особистим досвідом: досить довго він безуспішно намагався схуднути за допомогою рекомендацій класичної дієтології. Через кілька років невдалих експериментів Василь генералів випробував на собі, а потім модифікував і включив в свою практику раціон харчування, який виявився простий і виключно ефективний: сам доктор і його пацієнти знаходяться у відмінній формі завдяки вживання жиру. Таке харчування називається кетодієта, а стиль життя, який пропагує автор, – ketolifestyle.
У книзі наочно і логічно описані біохімічні обґрунтування дієвості кеторациона. "Кетодиета. Є жир можна!"- не просто сотні сторінок, це справжній мотиватор, керівництво до дії, настільний посібник і збірник рецептів.
Читайте, повноцінно харчуйтеся і худніть. У вас обов'язково вийде. Ketolifestyle.
Сайт продажник:
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/vasiliy-generalov/ketodieta-est-zhir-mozhno/