Дихання-найприродніший процес в нашому житті. Кожну хвилину ми виконуємо плюс/мінус 16 дихальних циклів, в день-більше 23000! Чи повинні ми контролювати цей процес? Неможливо постійно тримати увагу на диханні, це і не потрібно. Дихання-автоматизований процес в нашому організмі. Наше завдання-створити оптимальні умови для дихальних рухів. Саме про це вебінар "фізіологія дихання".
програма вебінару:
Тривалість: 7 годин
До вебінару підготувати: сантиметрову стрічку, еспандер (еластична стрічка), ремінь для йоги або будь-який пояс, плед, 1 кг будь-якої крупи (в якості обважнювача).
Вебінар "фізіологія дихання" - це окремий самодостатній вебінар, який буде корисний не тільки фахівцям, але і всім, хто хоче розібратися в питаннях" правильного " дихання.
програма вебінару:
- Анатомія і фізіологія дихальної системи;
- Основні та допоміжні дихальні м'язи;
- Оцінка дихальних рухів в практиці тренера і фізичного терапевта (неінструментальна оцінка);
- Фасилітація дихальних рухів;
- Зв'язок дихальної системи з опорно-руховим апаратом, травної, нервової, серцево-судинної системами;
- Розбір дихальних вправ.
Тривалість: 7 годин
До вебінару підготувати: сантиметрову стрічку, еспандер (еластична стрічка), ремінь для йоги або будь-який пояс, плед, 1 кг будь-якої крупи (в якості обважнювача).
Вебінар "фізіологія дихання" - це окремий самодостатній вебінар, який буде корисний не тільки фахівцям, але і всім, хто хоче розібратися в питаннях" правильного " дихання.
https://privatelink.de/?https://kinesiopro.ru/courses/vebinar-fiziologija-dyhanija/