навчальний курс по здоровому харчуванню для тих, хто хоче дізнатися все і відразу.
Ви не заплутаєтеся у великій кількості інформації, у вас буде чітка структура, як почати харчуватися правильно і з користю для вашого здоров'я. Ви зможете освоїти прості в приготуванні страви з доступних продуктів. Це буде не просто салатики з помідорів і огірка, але в той же час не громіздкі багатокрокові рецептури. Все просто і збалансовано і неймовірно смачно.
На навчанні ви дізнаєтеся всі тонкощі побудови і контролю правильного раціону, розрахунок КБЖУ на день. Навчіться складати і змінювати меню під свої цілі: скидання зайвої ваги, набір м'язової маси, профілактика захворювань.
Ви безпосередньо зможете впливати на організм через харчування, зробивши його ефективним інструментом для досягнення стрункого молодого і здорового тіла.
Ви отримуєте всі матеріали заходу в запису:
- готове меню
- Чек-листи, методички, правила
- навчальні відео-лекції
- поради та рекомендації щодо харчування в нестандартних ситуаціях
- бонусні вебінари, на теми пов'язані з харчуванням.
- забути про дієти і не голодувати
- не зриватися на шкідливу їжу і освоїти правильні харчові звички
- харчуватися чисто, але при цьому різноманітно і смачно.
- вивчити нутриціологію для себе, скласти індивідуальне меню
- отримати точну і систематизовану інформацію по ЗСЖ-харчуванню.
- готове меню на 7 днів: 4 різноманітних збалансованих по БЖУ прийому їжі, всі продукти легко знайти в найближчому супермаркеті.
- Правила, чек-листи, методички, які навчать вас самостійно складати свої варіанти меню.
- навчальні лекції з розрахунку КБЖУ, періодизації харчування, побудови збалансованого раціону, гормональних дисбалансів.
- Лайфхаки, поради та рекомендації по харчуванню у відпустці, відрядженнях, вечірнім зажорів, зривів і свят.
- Бонус 3 вебінари, які розкажуть все про контроль гормонів, розрахунку КБЖУ і способи профілактики здоров'я без лікарів.
- готове меню на 7 днів: 4 різноманітних збалансованих по БЖУ прийому їжі, всі продукти легко знайти в найближчому супермаркеті.
- Правила, чек-листи, методички, які навчать вас самостійно складати свої варіанти меню.
- навчальні лекції з розрахунку КБЖУ, періодизації харчування, побудови збалансованого раціону, гормональних дисбалансів.
- Лайфхаки, поради та рекомендації по харчуванню у відпустці, відрядженнях, вечірнім зажорів, зривів і свят.
- Бонус 3 вебінари, які розкажуть все про контроль гормонів, розрахунку КБЖУ і способи профілактики здоров'я без лікарів.
Купуйте курс і отримаєте максимум практичної інформації про здорове харчування!
Продажник:
https://privatelink.de/?http://newyorkfitspo.ru/sale/fd/