загальні принципи сходи прогресії реабілітаційної програми.
Відкрита кінематична ланцюг: визначення, принцип дозування, ініціюючі вправи.
Введення в еластичний опір.
Введення в патерни PNG.
Уроки:
Посилання
Відкрита кінематична ланцюг: визначення, принцип дозування, ініціюючі вправи.
Введення в еластичний опір.
Введення в патерни PNG.
Уроки:
- Що таке PNF, історія, Загальні положення концепції, нейрофізіологічні принципи.
- - Філософія PDF. Постановка цілей і завдань, моторне навчання, базові принципи.
- Техніки PNF, стабілізація тіла людини, таймінг.
- Базова теорія щодо застосування еластичного опору, сходи прогресії, розрахунок навантаження.
- Практика по еластичному опору, підбір довжини і сили опору снаряда.
- - Основні техніки PDF, практика.
- Продовження розгляду технік PNF, патерни лопатки, практика.
- Патерни лопатки і таза в PNF, практика.
Посилання
https://privatelink.de/?https://mclass.pro/course/Kinesio-na-osnove-PNF