Ключи к здоровью мозга
Екатерина Андреева
как жить долго и активно и никогда не встретиться со старичком Альцгеймером
Случалось ли с вами такое: заходите на кухню за чем-то очень нужным, но… замираете и не можете вспомнить – зачем? И вместо этого важного-нужного достаёте утешительный приз из холодильника.
Или в разговоре вдруг теряете слово и никак, ну никак не можете его отыскать: оно приходит на ум пару дней спустя.
А бывает и такое: в голове туман, каждый день – как сквозь сон, все бесят и никак не сконцентрироваться на нужном.
Ну и новинка сезона: постковидный синдром, когда ещё недавно бодрый мозг приходится уговаривать напрячься и хотя бы немножечко функционировать.
Ресурс, работоспособность, молодость, долголетие, энергия — всё это про здоровье мозга. И мы до странного редко задумываемся про здоровье и долголетие с этого ракурса: только когда жареный петух клюнет и проблемы уже расцветут буйным цветом.
Почему снижаются когтинивные способности? Откуда появляется синдром Альцгеймера и как его избежать даже при плохой наследственности? Как сохранить МОЗГ здоровым?
Единственно работающий подход – это целостный:
- Видеть разные факторы, влияющие на здоровье мозга
- Использовать разные инструменты восстановления
На вебинаре "КЛЮЧИ К ЗДОРОВЬЮ МОЗГА"
Мы рассмотрим разные причины ухудшения когнитивных способностей и здоровья мозга. Вы получите проверенные схемы работы, упражнения, натуропатические практики.
https://school.avocado.green/brain