Кого я чекаю на тему кислотність?
Тих, у кого проблеми зі шлунком
Симптомів стає все більше, періоди загострення – частіше, а розуміння причин – все менше.
◦ Поїв трохи, а відчуття, що об'ївся..
◦ Їжа стоїть, тяжкість після їжі
◦ Хочеться запити їжу (сухість у роті)
◦ Здуття і печія
◦ Відрижка
◦ Апетит знижений, особливо не хочеться м'яса і вже відвідують думки - а може я просто вегетаріанець?..
Чекаю спортсменів і худеньких, у яких не виходить набрати вагу
Багато тренуюся / мноооого їм, але ніяк не можу набрати м'язову масу. Організм просто не засвоює потрібну кількість надходить білка..
А також чекаю і тих, хто безуспішно бореться із зайвою вагою
Активно працюєте над зниженням ваги, неухильно дотримуєтеся всі дієти і протоколи, але результат незначний або його немає зовсім?
Скидання і набір ваги-це дві сторони однієї медалі!
І звичайно, якщо ви завжди втомлений..
Що ми будемо вивчати:
1. ВСЕ про функцію шлунка: кислотність
3-8 грудня теорія
Функції шлунка-необхідне кожному розуміння як у нас все влаштовано
Вплив стресу на шлунок - коли Рада "просто відпочинь" вже не спрацює
Яка у мене кислотність-коректна Діагностика
Робота з низькою кислотою
Робота з високою кислотою
10 грудня ПРАКТИКА
Вебінар: індивідуальні підходи до нормалізації кислотності шлунка, розбір питань і окремих випадків
2. Про білок. Про вагу.
11-15 грудня теорія
Скільки входить - як засвоюється-де втрачається ?
Дефіцит білка: від чого виникає? Симптоматика, які слідують порушення?
Роль білка в дефіциті ваги і при зайвій вазі?
Комплексна діагностика або чому недостатньо аналізу на загальний білок?
Засвоєння білка
Харчування: скільки, кому, якого, в якому вигляді?
Дод. акценти: протеїн, амінокислоти
Підтримка Травлення - як засвоїти?
17 грудня ПРАКТИКА
Вебінар: індивідуальні нюанси відновлення білкового дефіциту
3. Питання до ендокринолога: гормональні причини порушення ваги
18 грудня ПРАКТИКА
Вебінар з ендокринологом, розбір питань і приватних випадків
Тих, у кого проблеми зі шлунком
Симптомів стає все більше, періоди загострення – частіше, а розуміння причин – все менше.
◦ Поїв трохи, а відчуття, що об'ївся..
◦ Їжа стоїть, тяжкість після їжі
◦ Хочеться запити їжу (сухість у роті)
◦ Здуття і печія
◦ Відрижка
◦ Апетит знижений, особливо не хочеться м'яса і вже відвідують думки - а може я просто вегетаріанець?..
Чекаю спортсменів і худеньких, у яких не виходить набрати вагу
Багато тренуюся / мноооого їм, але ніяк не можу набрати м'язову масу. Організм просто не засвоює потрібну кількість надходить білка..
А також чекаю і тих, хто безуспішно бореться із зайвою вагою
Активно працюєте над зниженням ваги, неухильно дотримуєтеся всі дієти і протоколи, але результат незначний або його немає зовсім?
Скидання і набір ваги-це дві сторони однієї медалі!
І звичайно, якщо ви завжди втомлений..
- Симптоми хронічного стресу, знижена стресостійкість
- Знижений імунітет, гормональні зрушення
- Волосся і нігті-ніякі
- На шкірі судинна сітка, яка особливо виражена на обличчі.
- Хронічна анемія
- Слабкість, поколювання, простріли
Що ми будемо вивчати:
1. ВСЕ про функцію шлунка: кислотність
3-8 грудня теорія
Функції шлунка-необхідне кожному розуміння як у нас все влаштовано
Вплив стресу на шлунок - коли Рада "просто відпочинь" вже не спрацює
Яка у мене кислотність-коректна Діагностика
Робота з низькою кислотою
Робота з високою кислотою
10 грудня ПРАКТИКА
Вебінар: індивідуальні підходи до нормалізації кислотності шлунка, розбір питань і окремих випадків
2. Про білок. Про вагу.
11-15 грудня теорія
Скільки входить - як засвоюється-де втрачається ?
Дефіцит білка: від чого виникає? Симптоматика, які слідують порушення?
Роль білка в дефіциті ваги і при зайвій вазі?
Комплексна діагностика або чому недостатньо аналізу на загальний білок?
Засвоєння білка
Харчування: скільки, кому, якого, в якому вигляді?
Дод. акценти: протеїн, амінокислоти
Підтримка Травлення - як засвоїти?
17 грудня ПРАКТИКА
Вебінар: індивідуальні нюанси відновлення білкового дефіциту
3. Питання до ендокринолога: гормональні причини порушення ваги
18 грудня ПРАКТИКА
Вебінар з ендокринологом, розбір питань і приватних випадків
https://gastrosmile.ru/acidity