Код молодости и женского здоровья. Екатерина Федорова
31 мая - 6 июня
онлайн-марафон от мастера восточных практик
7 дней осваиваете 50+ практик для восстановления гормонального фона, прилива сил и энергии, улучшения сна, снятия напряжения в конце дня, для жизни без боли.онлайн-марафон от мастера восточных практик
Екатерина Федорова полностью обновила практики для внутренней уборки и активации:
- Мягкая остеопатия на весь организм
- Sos-практики для быстрой помощи
- Для любого возраста и подготовки
- Полюбить себя и своё тело, вернуть энергию и уверенность в себе
- Сохранить женскую привлекательность, молодость и быть желанной для своего мужчины
- Избавиться от болей и зажимов в теле и вести полноценную активную жизнь
- С помощью практик решить вопросы мочеполовой системы
- Облегчить состояние в период климакса или даже отсрочить период менопаузы
- Избавиться от возрастных изменений лица и тела, отёков и варикоза
- Устранить причину частых головных болей и повышенного давления
Например, опущение внутренних органов и постоянные циститы – это результат слабых внутренних связок. Морщины на лбу появляются из-за зажатых мышц и сухожилий головы и спины – кроме фейсфитнеса нужно заниматься своей спиной, чтобы получить эффект надолго. Давление и головные боли появляются из-за зажатой шеи, диафрагмы и спины – временное облегчение можно получить, но проблема никуда не денется.
А ведь все решаемо.
И вот вы приходите на марафон, и через несколько дней всё начнет меняться.
Вы начнете «разгребать» недомогания именно в тех точках, где они собраны, где причина. Потому что у вас будет система.
Ваш случай уникален? Скорее всего нет. Цепочки «недомогание – причина – что делать» уже давно описаны. Часто можно помочь своими руками. Без больших вложений. И не только на начальной стадии. Попробуем?
Марафон точно нужен если вы....
- Много сидите или стоите, мало двигаетесь
- Хотите успешно закончить лечение женских недомоганий, даже хронических
- Вечером падаете от усталости, вам сложно заснуть
- Утром чувствуете скованность во всем теле, долго раскачиваетесь
9 ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫХ ПРИЧИН
Для чего вам марафон?
Методика восстановления здоровья – вам в руки
Для чего вам марафон?
Методика восстановления здоровья – вам в руки
01
Начнете восстанавливать гормональную систему
Кожа, волосы, работа кишечника станут другими, вернется женский цикл даже после его остановки.
02
Снимите спазмы sos-практиками в самых болезненных зонах тела – голова, шея, поясница, диафрагма, ноги. Сможете поднимать себя почти из любого состояния.
03
Начнете поднимать внутренние органы
У нас есть случаи, когда женщины выбирались из 3-ей степени опущения с помощью наших практик.
04
Заложите основу для выравнивания таза
Уберете эндометриоз, снимите болезненность ПМС, облегчите состояние поясницы.
05
Раскроете легкие и бронхи
Актуально всегда – ликвидируете застой мокроты, избавитесь от затяжного кашля, уберете накопленные токсины.
06
Начнете прорабатывать суставы ног
Усилите действие женских практик, поможете себе при варикозе, остановите болезненные изменения в суставах.
07
Попробуете
Как вам жизнь без отеков, с легкой головой, отдохнувшими ногами?… Примерьте. Не на словах, а на деле.
08
Встряхнетесь
У вас все хорошо – вы сохраните это состояние на годы и улучшите его.
А кто-то выйдет из состояния разрухи.
09
Прорветесь
Даже один решенный вопрос со здоровьем стоит вашего времени. Прорыв будет, потому что вы получите систему.
Программа
7 дней вместе. Вот как это будет проходить
7 дней вместе. Вот как это будет проходить
- Новое видео каждый день, в 7:00 по мск в личном кабинете. Простые практики на 10-15 минут.
- Выполняете практики спокойно, на «троечку» – без напряжения и рекордов. Заниматься можно в любое удобное время.
- Живой вебинар с Екатериной Федоровой 6 июня в 18:00 МСК – доп. практики для рук и плеч, на подъем тазового дна, дыхательные практики
Комплекс на все тело:
- Практики для ежедневных занятий.
- Получите легкое тело утром и избавитесь от усталости вечером.
- Бомба для всех болючих зон.
- Проработка связки «стопа-голень-бедро». Теплые и легкие ноги, для суставов, против отеков.
- Ваш личный план восстановления: что делать, когда делать, как тратить минимум времени.
SOS-практика для улучшения венозного оттока от головы:
- Быстрая помощь при головных болях разных происхождений, от давления.
- Нормализация состояния, ясность в голове.
- Более глубокая проработка от головных болей, давления, холки – чтобы не возвращались.
- Снятие тянущих болей с верха спины. Избавление от сморщенной кожи шеи.
- Быстрый комплекс для свежего лица – без отеков + легкий лифтинг+открытые глаза.
- Памятка «Уход за лицом»
Работа с грудной клеткой и диафрагмой:
- Раздышимся, чтобы уходили токсины и кашель.
- Снимем напряжение в спине между лопатками.
- Уберем отеки с тела, особенно с видимых зон (лицо, руки, ноги, талия)
- Откроем правильный кровоток, начнем убирать токсины и застойные места.
- Снижение рисков серьезных диагнозов.
3 июня, день 4:
Таз и крестец, тазовое дно. Активация таза:
- Базовые практики для подъема внутренних органов, постепенный запуск полноценного кровотока в органах малого таза, старт процесса избавления от хронических недугов. Здесь начинаем восстанавливать цикл и отодвигать климакс.
- Подойдет девочкам, кто мечтает родить и активно готовится к этому.
Согласованная работа таза и грудной клетки:
- Гормональный фон восстанавливается по оси «ноги-таз-грудь» - вот сегодня вы приступите к тому самому волшебному комплексу, который возрождает женщину в любом возрасте. Вы получаете системный, а не случайный результат.
Цепочка Мантека Чиа:
- Знаменитая мягкая растяжка для глубоких труднодоступных мышц.
- Активируем обмен веществ в организме, регулируем гормональный фон, запускаем кровоснабжение в труднодоступных местах и снимаем спазмы.
Вебинар с Екатериной Федоровой в 18:00 МСК.:
- Ответы на ваши вопросы.
- Много-много новых практик: для красоты и легкости рук и плеч, глубокие дыхательные практики и новые практики на подъем тазового дна.
- Приобретёте необходимые теоретические знания о целостной активации оздоровительных процессов в организме
- Ваше самочувствие значительно улучшится благодаря освоению практик по проработке всех мышц и связок, от которых зависит работа внутренних органов и женское здоровье
- Научитесь грамотно выстраивать последовательность ежедневных упражнений для оздоровления организма
- 10 видеозанятий
- 1 живой вебинар с Екатериной Фёдоровой
- Видео «Магия утра» для легкого пробуждения и продуктивного дня,
- Гайд «Расслабление перед сном»,
- Гайд «Активация энергии. Как взбодриться»
https://online.yogahome.ru/youth-code#price