Код перемен. 53 инсайта, которые изменят вашу жизнь даже если вы уже все знаете [Эйвери Самс]
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете по готовому сценарию, где ваши истинные желания подменены чужими ожиданиями, а в гонке за «идеалом» теряется ваше подлинное «я»?
«Код перемен» – это 53 искренних разговора с собой, каждый из которых поможет честно ответить себе: что я на самом деле чувствую? Чего хочу? Кто я без масок и ожиданий окружающих?
В этой книге вы найдете ключ к пониманию того, как мы относимся к себе, как заботимся о своем теле, как строим близость с другими людьми и почему порой так сложно осознать и принять собственную ценность. Эйвери Самс убеждена: настоящие перемены происходят там, где заканчиваются иллюзии и начинается честность с собой. Автор делится своими падениями, сомнениями, открытиями – моментами, когда привычная мысль щелкает по-новому и туман, которым окутано будущее, рассеивается.
Эта книга поможет вам прислушаться к себе и понять:
Аннотация
"Код перемен" — это 53 искренних разговора с собой. Каждый из которых поможет честно ответить себе: что я на самом деле чувствую? Чего хочу? Кто я без масок и ожиданий окружающих?
В этой книге вы найдете ключ к пониманию того, как мы относимся к себе, как заботимся о своем теле, как строим близость с другими людьми и почему порой так сложно осознать и принять собственную ценность.
Для тех, кто готов к честным вопросам и ищет не ответы, а путь к ним.
Формат: скан pdf
Цена 959 руб.
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете по готовому сценарию, где ваши истинные желания подменены чужими ожиданиями, а в гонке за «идеалом» теряется ваше подлинное «я»?
«Код перемен» – это 53 искренних разговора с собой, каждый из которых поможет честно ответить себе: что я на самом деле чувствую? Чего хочу? Кто я без масок и ожиданий окружающих?
В этой книге вы найдете ключ к пониманию того, как мы относимся к себе, как заботимся о своем теле, как строим близость с другими людьми и почему порой так сложно осознать и принять собственную ценность. Эйвери Самс убеждена: настоящие перемены происходят там, где заканчиваются иллюзии и начинается честность с собой. Автор делится своими падениями, сомнениями, открытиями – моментами, когда привычная мысль щелкает по-новому и туман, которым окутано будущее, рассеивается.
Эта книга поможет вам прислушаться к себе и понять:
- что наполняет вашу жизнь смыслом;
- где скрыты ваши источники счастья;
- как перестать искать одобрения и обрести внутреннюю свободу;
- почему близость порой пугает больше, чем одиночество;
- как стремление к идеальности разрушает отношения.
Аннотация
"Код перемен" — это 53 искренних разговора с собой. Каждый из которых поможет честно ответить себе: что я на самом деле чувствую? Чего хочу? Кто я без масок и ожиданий окружающих?
В этой книге вы найдете ключ к пониманию того, как мы относимся к себе, как заботимся о своем теле, как строим близость с другими людьми и почему порой так сложно осознать и принять собственную ценность.
Для тех, кто готов к честным вопросам и ищет не ответы, а путь к ним.
Формат: скан pdf
Цена 959 руб.
https://book24.ru/product/kod-peremen-53-insajta-kotorye-izmenat-vasu-zizn-daze-esli-vy-uze-vse-znaete-8776140/