Эта практика поможет вам:
- Если вам хочется поесть вне физиологического голода. Не обязательно, чтобы это было именно переедание, вполне подойдет и для случаев, когда хочется что-то погрызть или выпить чаю с печенькой, но вы понимаете, что физиологически в этот момент не голодны.
- Найти настоящую потребность и удовлетворить - вот в чем ваша задача.
- Снизить эмоциональный голод очень сильно, вплоть до полного исчезновения.
- дипломированный психолог
- консультант по снижению веса и коррекции пищевого поведения у взрослых и детей
- профессиональная балерина и дважды мама
- приглашенный эксперт для телеканалов "Мама-ТВ" и "Здоровое ТВ"
- член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов, Ассоциации врачей и психологов "РПП: терапия и превенция"
- более 400 проведенных консультаций
https://privatelink.de/?https://emeglinskaya.mylightlife.ru/pereedanie?gcmes=6677652163&gcmlg=2776249