більшість психологів знайомі з концепцією когнітивного поділу, яка заснована на припущенні, що багато наших думок, особливо про самих себе (наприклад, "я недостатньо хороший", "зі мною щось не так" і т.п.), не відповідають реальності. Техніки когнітивного поділу застосовуються для того, щоб послабити вплив таких думок, які в результаті починають сприйматися просто як слова, а не як абсолютні істини.
Даний практичний посібник, призначений для аспірантів і фахівців в області психічного здоров'я, покликане сформувати чітке розуміння концепції когнітивного поділу-одного з базових принципів терапії прийняття і відповідальності (ACT). У книзі розглядається безліч технік когнітивного поділу і демонструються особливості їх застосування в терапії.
Читачам пропонується досить докладний і всебічний опис ідеї когнітивного поділу: що це таке, як його використовувати в ході терапевтичних сеансів і чому воно працює. Оскільки когнітивний поділ-досить ефективна методика, в ACT існує чимало різноманітних технік, покликаних допомогти клієнтам розвинути психологічну гнучкість. Однак досі не було вичерпного ресурсу, в якому детально описувалася б практична сторона питання.
Ця книга стане прекрасним доповненням до бібліотеки професійної психологічної літератури і дозволить підвищити ефективність роботи ACT-терапевтів.
Формат: PDF скан
Даний практичний посібник, призначений для аспірантів і фахівців в області психічного здоров'я, покликане сформувати чітке розуміння концепції когнітивного поділу-одного з базових принципів терапії прийняття і відповідальності (ACT). У книзі розглядається безліч технік когнітивного поділу і демонструються особливості їх застосування в терапії.
Читачам пропонується досить докладний і всебічний опис ідеї когнітивного поділу: що це таке, як його використовувати в ході терапевтичних сеансів і чому воно працює. Оскільки когнітивний поділ-досить ефективна методика, в ACT існує чимало різноманітних технік, покликаних допомогти клієнтам розвинути психологічну гнучкість. Однак досі не було вичерпного ресурсу, в якому детально описувалася б практична сторона питання.
Ця книга стане прекрасним доповненням до бібліотеки професійної психологічної літератури і дозволить підвищити ефективність роботи ACT-терапевтів.
Формат: PDF скан
https://privatelink.de/?https://www.labirint.ru/books/823425/