втомилися боротися зі стресом, тривогами, депресією? Не уявляєте своє життя без неврозу?
Ця книга-практичний посібник, який допоможе зрозуміти причини ваших проблем і вже сьогодні зробити крок до щасливого і здорового життя.
Павло Федоренко та Ілля Качай діляться авторською методикою, яка довела свою ефективність вже тисячам клієнтів.
Дієві прийоми, вправи і техніки когнітивно-поведінкової терапії допоможуть вам самостійно опрацювати психологічні проблеми, а потім змінити глибинні переконання, що стоять на шляху між вами і щасливим життям, до якої Ви прагнете.*****
Видавництво:"АСТ"
Рік видання: 2021р.
ISBN: 978-5-17-145206-3
Об'єм: 336С.
Формат: пдф сканований
Посилання
Ця книга-практичний посібник, який допоможе зрозуміти причини ваших проблем і вже сьогодні зробити крок до щасливого і здорового життя.
Павло Федоренко та Ілля Качай діляться авторською методикою, яка довела свою ефективність вже тисячам клієнтів.
Дієві прийоми, вправи і техніки когнітивно-поведінкової терапії допоможуть вам самостійно опрацювати психологічні проблеми, а потім змінити глибинні переконання, що стоять на шляху між вами і щасливим життям, до якої Ви прагнете.*****
Видавництво:"АСТ"
Рік видання: 2021р.
ISBN: 978-5-17-145206-3
Об'єм: 336С.
Формат: пдф сканований
Посилання
https://privatelink.de/?https://book24.ru/product/kak-izmenit-myshlenie-prinyat-sebya-i-stat-schastlivym-kognitivno-povedencheskaya-terapiya-6023848