В колоду входять 128 метафоричних асоціативних карт.
карти допомагають людині зрозуміти причини виникнення зайвої ваги, причини за якими зайва вага не забирається, причини, які тримають людину в зайвій вазі.
Колода включає психологічні якорі та поведінкові якорі.
Це і погані звички і обмежують переконання, комплекси і т. д.
за допомогою колоди МАК "Якоря зайвої ваги" можна:
карти допомагають людині надихнутися, зрозуміти з чого потрібно почати працювати над собою. Також скласти свій унікальний покроковий план до досягнення мети по зниженню ваги і набуття краси.
в колоду входять рекомендації психологічного і поведінкового характеру, тому людина зможе зрозуміти на що зробити упор: на дисципліну, або психологію.
за допомогою колоди МАК "Сходинки до стрункості" можна:
карти допомагають людині зрозуміти причини виникнення зайвої ваги, причини за якими зайва вага не забирається, причини, які тримають людину в зайвій вазі.
Колода включає психологічні якорі та поведінкові якорі.
Це і погані звички і обмежують переконання, комплекси і т. д.
за допомогою колоди МАК "Якоря зайвої ваги" можна:
- Побачити причини виникнення зайвої ваги;
- Причини чому зайва вага не йде;
- Побачити як людина саботує схуднення;
- На що потрібно звернути увагу і що усунути, щоб схуднути і прийти у форму;
- Від чого потрібно позбутися, щоб пішов самосаботаж;
- Що є загрозою зайвої ваги;
- Зрозуміти які основні причини психологічні, або поведінкові заважають людині мати бажану вагу і бути струнким;
- Зрозуміти над чим працювати в першу чергу;
- Прибирати ці якоря шар за шаром, поки людина не звільниться від усіх обмежень.
карти допомагають людині надихнутися, зрозуміти з чого потрібно почати працювати над собою. Також скласти свій унікальний покроковий план до досягнення мети по зниженню ваги і набуття краси.
в колоду входять рекомендації психологічного і поведінкового характеру, тому людина зможе зрозуміти на що зробити упор: на дисципліну, або психологію.
за допомогою колоди МАК "Сходинки до стрункості" можна:
- Побачити які перші кроки потрібно зробити до своєї мети в зниженні зайвої ваги;
- Надихнутися і отримати ресурс до руху;
- Зрозуміти і усунути психологічні блоки на шляху до мети;
- Зрозуміти які моменти в поведінці потрібно відкоригувати, щоб зайва вага легко пішов вниз;
- Зрозуміти, що не давало рухатися далі і досягти своєї мети.
- Зрозуміти над чим працювати в першу чергу;
- Скласти свій індивідуальний план роботи над собою;
- Передбачити де можуть бути зриви і бути готовим до них;
- Надихнутися і досягти своєї мети.
https://privatelink.de/?https://makomania.ru/product/%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%BA-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-2/