Комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи (Антон Алексеев)Цей комплекс я роблю кожен день.
Повний комплекс вправ для відновлення
кровопостачання мозку. Тренування м'язів шиї.
Тренування рухливості шиї
06 Вересня 2023
Друзі! Сьогодні для вас приготував цілий комплекс вправ
для шийного відділу хребта і судин шиї і мозку.
Ці вправи я роблю щодня і вважаю їх самими
ефективними для відновлення рухливості хребта
і поліпшення кровопостачання мозку
https://boosty.to/antonalex/posts/7ccc75a1-3208-4964-93ad-f2374bfb837b?share=post_link
Останнє редагування модератором: