Комплекс Здоровый сон [Сергей Мясников]
Знакомые проблемы?
Что включено в комплект
1. Альфа-практики в аудиоформате (4 шт)
Альфа-практики — это специальные аудиозаписи, разработанные для мягкой и направленной работы с подсознанием. Они сочетают в себе вербально-образное сопровождение с глубокими смыслами, а также музыку и специальные звуковые ритмы, способствующие переключению мозга на альфа- и тета-ритмы.
В этом особом состоянии снижается тревожность, выравнивается эмоциональный фон и запускаются внутренние процессы восстановления.
В данном комплекте представлены четыре разные альфа-практики для постепенного и глубокого погружения в сон.
Чем полезен этот комплект
Об авторе комплекта - Мясников Сергей Александрович - дипломированный специалист по психосоматической медицине, медицинской и клинической психологии, гипнотерапии, гуманной педагогике и нлп. Является организатором и руководителем проекта «академия целителей». Специалист по разработке и внедрению психотерапевтических и медитативных практик, создатель сотен альфа-практик, направленных на решение широкого спектра психологических и психосоматических проблем.
Цена 990 руб.
Знакомые проблемы?
- Трудно заснуть по вечерам
- Просыпаетесь ночью и не можете продолжить спать
- Утром чувствуете себя не отдохнувшим
- Днем хочется спать, а ночью не можете уснуть
Что включено в комплект
1. Альфа-практики в аудиоформате (4 шт)
- Для стимуляции альфа-ритмов
- Для облегчения засыпания
- Для улучшения качества сна
- Для нормализации цикла сна
- Список важных шагов
- Рекомендации по их выполнению
- Простая схема для самостоятельного применения
Альфа-практики — это специальные аудиозаписи, разработанные для мягкой и направленной работы с подсознанием. Они сочетают в себе вербально-образное сопровождение с глубокими смыслами, а также музыку и специальные звуковые ритмы, способствующие переключению мозга на альфа- и тета-ритмы.
В этом особом состоянии снижается тревожность, выравнивается эмоциональный фон и запускаются внутренние процессы восстановления.
В данном комплекте представлены четыре разные альфа-практики для постепенного и глубокого погружения в сон.
Чем полезен этот комплект
- Систематизация информации
- Собраны важные рекомендации в одном месте
- Понятная структура
- Ясное представление, что нужно делать
- Практическое применение
- Готовые аудиофайлы для прослушивания
- Ознакомьтесь с чек-листом основных рекомендаций
- Следуйте предложенным рекомендациям
- Используйте альфа-практики перед сном
Об авторе комплекта - Мясников Сергей Александрович - дипломированный специалист по психосоматической медицине, медицинской и клинической психологии, гипнотерапии, гуманной педагогике и нлп. Является организатором и руководителем проекта «академия целителей». Специалист по разработке и внедрению психотерапевтических и медитативных практик, создатель сотен альфа-практик, направленных на решение широкого спектра психологических и психосоматических проблем.
Цена 990 руб.
https://celitel2.com/zdoroviy-son/