Игорь Ковалев — мастер тела, который соединил в своем подходе древние восточные практики и передовые западные методы тренировки тела.
У Игоря тренируются бизнесмены, знаменитости, профессиональные спортсмены и сотрудники спецслужб.
Йога для Всех, я на шпагате, алмазная спина, генератор долголетия.
Что Вы получаете?
Спойлер
1. Программа #ЙогаДляВсех
Тренируйся всегда и везде
Методика подходит для любого уровня подготовки. По этой программе занимаются люди самых разных возрастов. Дети, беременные женщины, пенсионеры и даже инвалиды. Абсолютно для каждого человека здесь находятся свои упражнения.
2. Программа #ЯНаШпагате
Сядь на шпагат за 60 дней
Быстрая и безопасная техника растяжки,о которой не знают 98% людей. Спортзал не нужен, занимайся дома.
3. Программа #Алмазнаяспина
Избавься от боли в спине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю
Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма, Сутулость, Болит поясница: нельзя поднимать тяжести, Болит шея и под лопаткой
4. Программа #ГенераторДолголетия
Многовековые практики по всему миру и современные технологии, объединённые в одной программе.
Дыхательные упражнения, очистительные
практики, разбор питания. Снятие психоэмоциональных зажимов и блоков.
БОНУС: МАТЕРИАЛЫ ПО ПИТАНИЮ И РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЙ ЕДЫ
У Игоря тренируются бизнесмены, знаменитости, профессиональные спортсмены и сотрудники спецслужб.
Йога для Всех, я на шпагате, алмазная спина, генератор долголетия.
Что Вы получаете?
Спойлер
1. Программа #ЙогаДляВсех
Тренируйся всегда и везде
Методика подходит для любого уровня подготовки. По этой программе занимаются люди самых разных возрастов. Дети, беременные женщины, пенсионеры и даже инвалиды. Абсолютно для каждого человека здесь находятся свои упражнения.
2. Программа #ЯНаШпагате
Сядь на шпагат за 60 дней
Быстрая и безопасная техника растяжки,о которой не знают 98% людей. Спортзал не нужен, занимайся дома.
3. Программа #Алмазнаяспина
Избавься от боли в спине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю
Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма, Сутулость, Болит поясница: нельзя поднимать тяжести, Болит шея и под лопаткой
4. Программа #ГенераторДолголетия
Многовековые практики по всему миру и современные технологии, объединённые в одной программе.
Дыхательные упражнения, очистительные
практики, разбор питания. Снятие психоэмоциональных зажимов и блоков.
БОНУС: МАТЕРИАЛЫ ПО ПИТАНИЮ И РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЙ ЕДЫ
- Простые рецепты вкусной и полезной еды
- Общие рекомендации по питанию и здоровью
- Дневник питание еженедельный
- Пример плана-питания для сушки
- Расчёт БЖУ от диетолога
- Расчёт калорий от диетолога