"Десять речей про які я хотів би знати на початку кар'єри тренера" Алвін Косгроув
ви дізнаєтеся про: шлях клієнта від новачка до чемпіона світу; створення правильної культури і атмосфери у фітнес-клубі; цікаві кейси кращих фітнес-компаній світу; і багато іншого!
Легенда сучасного фітнесу. Тренер, письменник, засновник "Result Fitness University" і клубу "Result Fitness", неодноразово визнавався кращим фітнес-клубом Америки
"Нормалізація показників біохімії крові як один з основоположних факторів успіху в спортивній кар'єрі"
Вадим Каспаров
Ви дізнаєтеся: * найбільш поширені міфи сучасної системи охорони здоров'я. * Як контролювати основні маркери/показники здоров'я. * Сучасний підхід до дієтології, загальні догми та індивідуальні особливості людей. * Усунення дефіцитів мікроелементів для оптимального функціонування організму. * Менеджмент стресу як критично важливий інструмент в арсеналі кожного тренера і фахівця.
Тренер, фахівець з дієтології і сучасним методикам відновлення, багаторазовий рекордсмен Росії з пауерліфтингу
"Здоров'я хребта. Тренування з грижею і протрузією. Порівняння хребта спортсмена і середньостатистичного громадянина"
Антон Єпіфанов
Лікар-невролог, мануальний терапевт і спортивний лікар. Спеціаліст з безопераційного лікування травм хребта
"Застосування the Vertical Diet в підготовці атлетів світового рівня: Хафтор Бьорнсон, Брайан Шоу, Ларрі Вілс, Камілла Леблан і багато інших"
Стен Еффердінг
ви дізнаєтеся, як принципи і правила Vertical Diet допоможуть вам у досягненні спортивних результатів, збільшенні життєвих сил, а також при вирішенні проблем, пов'язаних із зайвою вагою, діабетом і кров'яним тиском.
Найсильніший культурист IFBB, творець Vertical Diet, тренер Хафтора Бьорнсона
"Тренування та оперативний контроль витривалості на прикладі велоспорту та гирьового спорту"
Кирило Агоге
Ви дізнаєтеся: які кондиції потрібні для виступів на рівні МСМК; як вести контроль форми спортсмена без великих витрат грошей і здоров'я; чим відрізняється гирьовик від велосипедиста і джерела енергії; до якого стану доходити на тренуванні і як його вимірювати; грамотна періодизація і дозування тренувань.
Експерт у сфері розвитку витривалості в циклічних видах спорту
"Організація тренувань важкоатлетів"
Владислав Рігерт
Ви дізнаєтеся про: відмінності при роботі з штангістами-любителями і професіоналами; особливості загальної та спеціальної розминки при побудові тренувального плану; базові рухи, підсобні і спеціальні вправи важкої атлетики; стандартні схеми побудови тренувань важкоатлетів різних рівнів, їх обсяги, інтенсивність і періодизація.
Старший тренер збірної Ростовської області з важкої атлетики, головний тренер Півдня Росії з функціонального багатоборства
"Ключові фактори травмо-безпеки в тренувальному процесі від фітнесу до спорту"
Дмитро Смирнов
Ви дізнаєтеся про: зону відповідальності в роботі персонального тренера; наскільки часто в травмах винен саме тренер; фактори травматизму і основні помилки, що ведуть до травм при плануванні навантажень; способи реабілітації та пре-реабілітації спортивних травм у фітнесі і спорті; а головне - реальні кейси, і визначення ключового фактора травмо-безпеки.
Автор культової книги" Фітнес для розумних", фітнес-редактор" Men's Health", тренер світових і олтайм-рекордсменів
"Застосування архітектурних канонів у побудові техніки вправ пауерліфтингу"
Юрій Бєлкін
Тези доповіді: 1. Техніка виконання вправи: наскільки вона дійсно важлива? 2. Як я ставив техніку до знайомства з анатомією і фізіологією. 3. Золотий перетин як" кути " в пауерліфтингу.
Найсильніший пауерліфтер планети, багаторазовий абсолютний переможець Boss of the Bosses і Kern US Open, олтайм-рекордсмен, тренер
"Приховані ресурси спортсмена-способи їх діагностики та розкриття"
Олександр Баликін
Ви дізнаєтеся: 1. Як знаходити і розкривати приховані ресурси спортсмена. 2. Способи управління емоціями в стресових ситуаціях. 3. Як спілкуватися з "шкідливими" клієнтами і тренерами, щоб обидві сторони були задоволені, і не псували один одному нерви.
Практичний психолог, який працює у складі збірних команд, генеральний директор Академії розвитку здібностей"гармонія"
"Колінний і плечовий суглоби. Анатомія, біомеханіка, травми, лікування, міфи. Погляд оперуючого хірурга "
Юрій Глазков
Тези доповіді: 1. Анатомія суглобів. Погляд зсередини. 2. Не всі меніски потрібно оперувати. 3. Глибокий присед шкідливий для колін. Правда чи міф? 4. Куди бігти з гострою травмою. 5. Як не погіршити пошкодження суглоба. 6. Сучасні техніки операцій на коліні і плечі. 7. Клітинні технології на службі спорту.
Дійсний член Європейського товариства спортивної травматології та Американської академії хірургів-ортопедів, кандидат медичних наук, спортивний лікар
"Зниження ризику травм нижніх кінцівок в тенісі. Огляд практичного протоколу, що застосовується в WTA/ATP Tour "
Денис Ващук
Тези доповіді: • зниження ризику травм нижніх кінцівок на прикладі спортсменів великого тенісу: огляд практичного протоколу, що застосовується в WTA (жіноча Тенісна Асоціація) і ATP (Асоціація тенісистів-професіоналів) Tour. * Основи розминки: як підготувати атлета до матчу. * Побудова програми тренувань з профілактики травматизму в змагальний період. * Стратегії відновлення спортсмена між матчами: від Ice Bath до компресійної терапії.
Тренер із загальної фізичної підготовки збірної України з великого тенісу, викладач кафедри фізичної реабілітації
"Залежність розвитку функціональних і геометричних якостей м'язової системи людини від ступеня розвитку і функціонування нервової системи - в бодібілдингу та інших видах спорту"
Олександр Пасько
Тези доповіді: 1) елементарні принципи та особливості функціонування нервової та м'язової систем людини. 2) Основи побудови нейром'язових зв'язків і освоєння техніки вправ. 3) Роль свідомості в тренувальному процесі. 4) і нарешті – чому все це має першорядну важливість в бодібілдингу та інших видах спорту.
Популярний блогер і дослідник у сфері бодібілдингу та фітнесу. Засновник онлайн проекту" правильний Бодібілдинг", автор тренувального курсу" переформатування", неодноразовий чемпіон України
"Нормалізація показників біохімії крові як один з основоположних факторів успіху в спортивній кар'єрі"
Вадим Каспаров
Ви дізнаєтеся: * найбільш поширені міфи сучасної системи охорони здоров'я. * Як контролювати основні маркери/показники здоров'я. * Сучасний підхід до дієтології, загальні догми та індивідуальні особливості людей. * Усунення дефіцитів мікроелементів для оптимального функціонування організму. * Менеджмент стресу як критично важливий інструмент в арсеналі кожного тренера і фахівця.
Тренер, фахівець з дієтології і сучасним методикам відновлення, багаторазовий рекордсмен Росії з пауерліфтингу
"Здоров'я хребта. Тренування з грижею і протрузією. Порівняння хребта спортсмена і середньостатистичного громадянина"
Антон Єпіфанов
Лікар-невролог, мануальний терапевт і спортивний лікар. Спеціаліст з безопераційного лікування травм хребта
"Застосування the Vertical Diet в підготовці атлетів світового рівня: Хафтор Бьорнсон, Брайан Шоу, Ларрі Вілс, Камілла Леблан і багато інших"
Стен Еффердінг
ви дізнаєтеся, як принципи і правила Vertical Diet допоможуть вам у досягненні спортивних результатів, збільшенні життєвих сил, а також при вирішенні проблем, пов'язаних із зайвою вагою, діабетом і кров'яним тиском.
Найсильніший культурист IFBB, творець Vertical Diet, тренер Хафтора Бьорнсона
"Тренування та оперативний контроль витривалості на прикладі велоспорту та гирьового спорту"
Кирило Агоге
Ви дізнаєтеся: які кондиції потрібні для виступів на рівні МСМК; як вести контроль форми спортсмена без великих витрат грошей і здоров'я; чим відрізняється гирьовик від велосипедиста і джерела енергії; до якого стану доходити на тренуванні і як його вимірювати; грамотна періодизація і дозування тренувань.
Експерт у сфері розвитку витривалості в циклічних видах спорту
"Організація тренувань важкоатлетів"
Владислав Рігерт
Ви дізнаєтеся про: відмінності при роботі з штангістами-любителями і професіоналами; особливості загальної та спеціальної розминки при побудові тренувального плану; базові рухи, підсобні і спеціальні вправи важкої атлетики; стандартні схеми побудови тренувань важкоатлетів різних рівнів, їх обсяги, інтенсивність і періодизація.
Старший тренер збірної Ростовської області з важкої атлетики, головний тренер Півдня Росії з функціонального багатоборства
"Ключові фактори травмо-безпеки в тренувальному процесі від фітнесу до спорту"
Дмитро Смирнов
Ви дізнаєтеся про: зону відповідальності в роботі персонального тренера; наскільки часто в травмах винен саме тренер; фактори травматизму і основні помилки, що ведуть до травм при плануванні навантажень; способи реабілітації та пре-реабілітації спортивних травм у фітнесі і спорті; а головне - реальні кейси, і визначення ключового фактора травмо-безпеки.
Автор культової книги" Фітнес для розумних", фітнес-редактор" Men's Health", тренер світових і олтайм-рекордсменів
"Застосування архітектурних канонів у побудові техніки вправ пауерліфтингу"
Юрій Бєлкін
Тези доповіді: 1. Техніка виконання вправи: наскільки вона дійсно важлива? 2. Як я ставив техніку до знайомства з анатомією і фізіологією. 3. Золотий перетин як" кути " в пауерліфтингу.
Найсильніший пауерліфтер планети, багаторазовий абсолютний переможець Boss of the Bosses і Kern US Open, олтайм-рекордсмен, тренер
"Приховані ресурси спортсмена-способи їх діагностики та розкриття"
Олександр Баликін
Ви дізнаєтеся: 1. Як знаходити і розкривати приховані ресурси спортсмена. 2. Способи управління емоціями в стресових ситуаціях. 3. Як спілкуватися з "шкідливими" клієнтами і тренерами, щоб обидві сторони були задоволені, і не псували один одному нерви.
Практичний психолог, який працює у складі збірних команд, генеральний директор Академії розвитку здібностей"гармонія"
"Колінний і плечовий суглоби. Анатомія, біомеханіка, травми, лікування, міфи. Погляд оперуючого хірурга "
Юрій Глазков
Тези доповіді: 1. Анатомія суглобів. Погляд зсередини. 2. Не всі меніски потрібно оперувати. 3. Глибокий присед шкідливий для колін. Правда чи міф? 4. Куди бігти з гострою травмою. 5. Як не погіршити пошкодження суглоба. 6. Сучасні техніки операцій на коліні і плечі. 7. Клітинні технології на службі спорту.
Дійсний член Європейського товариства спортивної травматології та Американської академії хірургів-ортопедів, кандидат медичних наук, спортивний лікар
"Зниження ризику травм нижніх кінцівок в тенісі. Огляд практичного протоколу, що застосовується в WTA/ATP Tour "
Денис Ващук
Тези доповіді: • зниження ризику травм нижніх кінцівок на прикладі спортсменів великого тенісу: огляд практичного протоколу, що застосовується в WTA (жіноча Тенісна Асоціація) і ATP (Асоціація тенісистів-професіоналів) Tour. * Основи розминки: як підготувати атлета до матчу. * Побудова програми тренувань з профілактики травматизму в змагальний період. * Стратегії відновлення спортсмена між матчами: від Ice Bath до компресійної терапії.
Тренер із загальної фізичної підготовки збірної України з великого тенісу, викладач кафедри фізичної реабілітації
"Залежність розвитку функціональних і геометричних якостей м'язової системи людини від ступеня розвитку і функціонування нервової системи - в бодібілдингу та інших видах спорту"
Олександр Пасько
Тези доповіді: 1) елементарні принципи та особливості функціонування нервової та м'язової систем людини. 2) Основи побудови нейром'язових зв'язків і освоєння техніки вправ. 3) Роль свідомості в тренувальному процесі. 4) і нарешті – чому все це має першорядну важливість в бодібілдингу та інших видах спорту.
Популярний блогер і дослідник у сфері бодібілдингу та фітнесу. Засновник онлайн проекту" правильний Бодібілдинг", автор тренувального курсу" переформатування", неодноразовий чемпіон України
Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.smirnovpraktikum.com