Придбаний Конструктор Красоты PRO (для уверенных) (месяц № 1) [Дарья Орлова]

[Gadzhi]

Конструктор Красоты PRO (для уверенных) (месяц № 1) [Дарья Орлова]




66 уникальных видеотренировок в месяц

Конструктор Красоты PRO - это онлайн-абонемент для тех, кто готов получать более быстрые результаты по телу за счет углубленных тренировок с доп. оборудованием, и также продолжать заниматься по 10 минут шеей и лицом

В чем отличие от Базового?
В PRO-версии более функциональная и точечная работа с телом с помощью доп. оборудования. Каждый день тренировки по телу на конкретную зону. С лицом и шеей всё то же, но немного интереснее - больше постизометрической релаксации, больше остеопатии, больше науки.

• Занятия с доп. оборудованием
• Занятия от 10 до 45 мин
• Подходит для любого уровня

1 будний день занятий включает в себя:
Видеотренировку для тела: 15-20 минут

• Понедельник - работа со стопами от косточки и плоскостопия;
• Вторник - самомассаж при помощи оборудования для МФР;
• Среда - мягкая работа со спиной и осанкой;
• Четверг - укрепление и рост ягодиц;
• Пятница - подтяжка живота.
• Видеотренировку для шеи: 10 минут
• Видеотренировку для лица: 10 минут

Выходные дни занятий включают в себя:

• Мягкие растяжки для тела
• Дыхательные практики
• Релакс-массажи для лица
• Авторские медитации для расслабления, уменьшения зажимов в теле и разглаживания морщи

В течение месяца тренировки не повторяются!

12 уникальных практик в месяц + 4 авторских медитации, а также:

• Разбор ваших результатов до/после и персональные программы тренировок
• Доступ в чат участниц и возможность задавать мне вопросы
• Разбор техники ваших упражнений (вы присылаете видео в чат и я корректирую технику)
• Бот с аффирмациями на все сферы жизни

Месяц № 1

Цена 2500 руб.
https://facepilates.ru/konstruktor_krasoty#club