королівська постава-шлях до здоров'я і довголіття!
Що ви дізнаєтеся з вебінару?
- чому погана постава це погано і як це відбивається на нашому здоров'ї
- У чому візуально виражається пряма постава?
- Чи можна скорегувати поставу після 30 років?
- причини викривлення хребта
- Які аналізи/обстеження необхідні для виявлення кривизни постави?
- Як самостійно діагностувати викривлення постави і виявити проблеми?
- З чого починати поліпшення постави?
- Як підтримувати здорову поставу?
- Чи працюють насправді ортопедичні устілки, магнітний коректор і т. д. або це маркетингові виверти і порожні обіцянки?
- вправи і лайфхаки для підтримки постави і зміцнення м'язів
- Як постава вона впливає на стресостійкість?
- Що таке "постава жертви"?
- Як пов'язана постава і привабливість?
- Як сутулість впливає на загальне здоров'я?
- помилки в поставі. Що таке правильна і хороша постава?
- Як неправильно обладнане робоче місце впливає на поставу?
- Чи можна накачати поставу?
- Що таке сильні і слабкі пози? Які особливості характеру можна зрозуміти виходячи з пози людини?
- Як підготуватися до серйозних переговорів і відчувати себе впевненіше в розмові?
- Як напрямок погляду впливає на поставу?
- чому важливо відчувати відчуття легкості в м'язах шиї?
- Що таке ромбовидні м'язи? Як вони впливають на сутулість? Які вправи допоможуть зміцнити ромбовидні м'язи?
- як впливає на поставу поперековий м'яз?
- Як самостійно усунути м'язові проблеми?
- Як нестійкі пози тіла впливають на здоров'я, тонус м'язів і поставу?
- Як постава вона впливає на стресостійкість?
- Що таке "постава жертви"?
- Як пов'язана постава і привабливість?
- Як сутулість впливає на загальне здоров'я?
- помилки в поставі. Що таке правильна і хороша постава?
- Як неправильно обладнане робоче місце впливає на поставу?
- Чи можна накачати поставу?
- Що таке сильні і слабкі пози? Які особливості характеру можна зрозуміти виходячи з пози людини?
- Як підготуватися до серйозних переговорів і відчувати себе впевненіше в розмові?
- Як напрямок погляду впливає на поставу?
- чому важливо відчувати відчуття легкості в м'язах шиї?
- Що таке ромбовидні м'язи? Як вони впливають на сутулість? Які вправи допоможуть зміцнити ромбовидні м'язи?
- як впливає на поставу поперековий м'яз?
- Як самостійно усунути м'язові проблеми?
- Як нестійкі пози тіла впливають на здоров'я, тонус м'язів і поставу?
- лікар, кандидат медичних наук
- викладач медичного університету
- експерт з харчування
- спікер TEDx
- Автор книги"що і коли є"
- засновник "школи ресурсів здоров'я"
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/beloveshkin/