Красивая осанка 3.0 [Юлия Сорокина]
Курс по созданию королевской осанки.
Для кого курс?
Самостоятельная диагностика
Лекции с пользой внутри
Тренировки с формате видео с подробным разбором каждого упражнения
Программа курса:
Цена: 4000р.
Курс по созданию королевской осанки.
Для кого курс?
- Для тех, кто понимает, что красивая и уверенная осанка является одним из ключевых аспектов здорового и привлекательного внешнего вида;
- Для тех, кто хочет жить на полную, не задумываясь о боли.
- Для тех, кто хочет избавиться от отеков, проблемных зон и второго подбородка;
- Для тех, кто хочет повысить уровень энергии, улучшить состояние физическое и духовное;
Самостоятельная диагностика
Лекции с пользой внутри
Тренировки с формате видео с подробным разбором каждого упражнения
Программа курса:
- Неделя 1.
Диагностика осанки
Лекция про Дыхание - Неделя 2.
Стабильность + мобильность
Мышечная поддержка 2 уровень - Неделя 3.
Стабильность + мобильность 2 уровень
Ягодицы и живот 2 уровень
Мышечная поддержка + лопатки - Неделя 4.
Повторение и закрепление.
Цена: 4000р.
https://sorokina-yulia.ru/perfect-posture-3-0