Курс триває один місяць. На ньому вас чекають практики кундаліні йоги і психологічні завдання, щоб вийти з тривожних станів, фобій, параної і панічних атак.
На програмі "КОД безстрашності" ми будемо повертати собі силу нервової системи, емоційний баланс, впевненість, стабільність і спокій розуму. Очищати підсвідомість від минулих травм, відпускати ідею перфекціонізму, гіперконтролю і вчитися довіряти світу.
ви отримаєте:
- 1 відео презентацію.
- 3 відео-класу кундаліні йоги по 30-40 хвилин кожен.
- 4 відео з психологічними завданнями.
- 4 відео-медитації по 11-15 хвилин.
- Ранково-денних класів з практиками кундаліні йоги в понеділок, середу і п'ятницю.
- психологічних завдань у вівторок, четвер, суботу та неділю.
- вечірніх медитацій, які змінюються щотижня.
https://privatelink.de/?https://kundalinivideo.ru/courses/kod-besstrashiya.html