ви отримаєте: 9 уроків по 15-20 хвилин
Для кого: якщо ви ніколи не займалися йогою або почали, але не знаєте відбудов положення тіла в просторі, курс точно вам підійде
що буде:
****
Посилання
Для кого: якщо ви ніколи не займалися йогою або почали, але не знаєте відбудов положення тіла в просторі, курс точно вам підійде
що буде:
****
- розбір 27 асан і 2-х основних Віньяс. В курсі на моделі, детально показані відбудови і спрощення асан
Посилання
https://privatelink.de/?https://galaledyoga.ru/p/5a170f/