- гімнастика для м'язів тазового дна, щоб уникнути розривів і зберегти жіноче здоров'я;
- чому розслаблення-друг хорошого розкриття, і як розслабитися в сутичках;
- дихальні техніки, які допомагають вам і малюкові добре себе почувати;
- голос як союзник природного знеболення;
- правила для ОПТИМАЛЬНОГО положення крихти-це важливий фактор М'ЯКИХ пологів;
- самомасаж, рухи і зміна положень тіла, що допомагають тазу пропускати малюка.
<стиль div= "вирівнювання по тексту: по лівому краю"> Посилання
https://privatelink.de/?https://gschwend.ru/programs/video/kurs-na-rodyi