Курс о продлении жизни «Тераностика старения» [Дмитрий Веремеенко]
Научитесь управлять старением продлите молодость
Я не видел образовательных курсов о достоверном продлении жизни
Предлагаем расстаться с иллюзиями и составить свой план продления жизни
Поэтому мы решили создать курс "тераностики старения"
Хотите ли вы жить дольше?
23 июня и 26 июня в 11.00 (по Москве) онлайн состоится предварительное занятие.
1 июля в 20:00 начнется первый вебинар: «Почему мы стареем?».
Далее вас ждут 2 вебинара в неделю в 20:00 (по Москве).
Цена: 18000р.
Научитесь управлять старением продлите молодость
Я не видел образовательных курсов о достоверном продлении жизни
Предлагаем расстаться с иллюзиями и составить свой план продления жизни
Поэтому мы решили создать курс "тераностики старения"
Хотите ли вы жить дольше?
23 июня и 26 июня в 11.00 (по Москве) онлайн состоится предварительное занятие.
1 июля в 20:00 начнется первый вебинар: «Почему мы стареем?».
Далее вас ждут 2 вебинара в неделю в 20:00 (по Москве).
- Профилактика заболеваний, связанных с возрастом
- Изучение причин старения и методов терапий
- Анализ образа жизни долгожителей с точки зрения науки
- Разрушение шаблонов и мифов вокруг БАДов и ЗОЖ
- Составление научно обоснованного рациона питания
- Индивидуальный план для увеличения продолжительности жизни
- Плохая наследственность? Генетика лишь на 7% определяет продолжительность жизни. Остальные 93% в ваших руках!
Узнайте, как изменить образ жизни и свести к минимуму негативные факторы, влияющие на ваше здоровье
- С 35 лет риск смерти от различных причин растет по экспоненте и удваивается каждые 8 лет даже у здоровых людей.
Что может повлиять на это? Узнайте о факторах риска и способах его снизить!
- Причина смерти в 70% случаев — хронические неинфекционные заболевания, которые организм выращивает десятилетиями.
Остановите болезнь пока она слаба: используйте методы превентивной диагностики.
- Почти 50% людей не доверяют врачам или недовольны качеством медуслуг.
Вы получите доступ к экспертной системе тераностики старения, которая поможет не повторить врачебные ошибки.
- Можно ли пить витамины, БАДы, лекарственные препараты для укрепления здоровья?
Разбираемся в море информации: чему можно верить, как находить качественные источники информации о здоровье.
- Общие рекомендации по ведению здорового образа жизни ориентированы на «среднестатистического человека».
Вы узнаете, что подойдет именно вам, а что только навредит
Программа курса:Узнайте, как изменить образ жизни и свести к минимуму негативные факторы, влияющие на ваше здоровье
- С 35 лет риск смерти от различных причин растет по экспоненте и удваивается каждые 8 лет даже у здоровых людей.
Что может повлиять на это? Узнайте о факторах риска и способах его снизить!
- Причина смерти в 70% случаев — хронические неинфекционные заболевания, которые организм выращивает десятилетиями.
Остановите болезнь пока она слаба: используйте методы превентивной диагностики.
- Почти 50% людей не доверяют врачам или недовольны качеством медуслуг.
Вы получите доступ к экспертной системе тераностики старения, которая поможет не повторить врачебные ошибки.
- Можно ли пить витамины, БАДы, лекарственные препараты для укрепления здоровья?
Разбираемся в море информации: чему можно верить, как находить качественные источники информации о здоровье.
- Общие рекомендации по ведению здорового образа жизни ориентированы на «среднестатистического человека».
Вы узнаете, что подойдет именно вам, а что только навредит
- Вебинар 1. Почему мы стареем? Мифы и факты о процессах старения.
- Вебинар 2. Причины старения. Знакомимся с различными механизмами старения.
- Вебинар 3. Домашние способы определения возраста организма. Учимся определять значения параметров организма, влияющих на продолжительность и качество жизни.
- Вебинар 4. Лабораторные анализы крови для определения возраста и рисков смертности. Разбираемся, что означают различные анализы крови для здоровья.
- Вебинар 5. Аппаратные исследования. Виды аппаратных исследований организма для продления жизни.
- Вебинар 6. Оптимизация уровня и частоты стресса. Способы поддержания оптимального психического и физического состояния.
- Вебинар 7. Оптимизация рациона питания. Питание как способ продлить молодость.
- Вебинар 8. Двигательная активность. Рекомендации по формированию полезных привычек.
- Вебинар 9. Пищевые добавки и лекарства для продления жизни. Вред, польза и обоснованность применения различных добавок.
- Вебинар 10. Принципы построения доказательств в медицине. Учимся находить достоверную информацию о методах и средствах продления жизни.
- Вебинар 11. Цифровое решение «тераностика старения». Строим ваш персональный план продления жизни.
ВЕБИНАР 0
ВВОДНЫЙ ВЕБИНАР
Пошаговая инструкция и ответы на вопросы, как будет проходить курс.
ПОЧЕМУ МЫ СТАРЕЕМ?
Мифы и факты о процессах старения.
ПРИЧИНЫ СТАРЕНИЯ
Знакомимся с различными механизмами старения.
ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ВОЗРАСТА ОРГАНИЗМА
Учимся определять значения параметров организма, влияющих на продолжительность и качество жизни.
ЛАБОРАТОРНЫЕ АНАЛИЗЫ КРОВИ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ВОЗРАСТА И РИСКОВ СМЕРТНОСТИ
Разбираемся, что означают различные анализы крови для здоровья.
АППАРАТНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Виды аппаратных исследований организма для продления жизни.
ОПТИМИЗАЦИЯ УРОВНЯ И ЧАСТОТЫ СТРЕССА
Способы поддержания оптимального психического и физического состояния.
ОПТИМИЗАЦИЯ РАЦИОНА ПИТАНИЯ
Питание как способ продлить молодость.
ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ
Рекомендации по формированию полезных привычек.
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ И ЛЕКАРСТВА ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Вред, польза и обоснованность применения различных добавок.
ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ В МЕДИЦИНЕ
Учимся находить достоверную информацию о методах и средствах продления жизни.
ЦИФРОВОЕ РЕШЕНИЕ «ТЕРАНОСТИКА СТАРЕНИЯ»
Строим ваш персональный план продления жизни.
ВВОДНЫЙ ВЕБИНАР
Пошаговая инструкция и ответы на вопросы, как будет проходить курс.
- Как использовать на курсе глюкометр и сантиметр.
- Какие будут домашние задания.
- Зачем сдавать анализы в лаборатории (один раз во время курса).
ПОЧЕМУ МЫ СТАРЕЕМ?
Мифы и факты о процессах старения.
- Что такое «старение» с точки зрения науки.
- Общие причины старения.
- Можно ли повысить качество жизни при старении.
ПРИЧИНЫ СТАРЕНИЯ
Знакомимся с различными механизмами старения.
- Как управлять скоростью старения — простые эксперименты.
- Как остановить быстрое старение.
- Что такое «Тераностика старения», и как применять ее в повседневной жизни.
ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ВОЗРАСТА ОРГАНИЗМА
Учимся определять значения параметров организма, влияющих на продолжительность и качество жизни.
- Рассчитываем значения параметров организма.
- Изучаем инструменты для оптимизации здоровья.
- Считаем возраст тела.
ЛАБОРАТОРНЫЕ АНАЛИЗЫ КРОВИ ДЛЯ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ВОЗРАСТА И РИСКОВ СМЕРТНОСТИ
Разбираемся, что означают различные анализы крови для здоровья.
- Какие риски для долголетия можно определить на основе анализа крови.
- Способы воздействовать на биохимические параметры, определяемые анализом крови.
- Учимся делать вывод из значений лабораторных анализов.
АППАРАТНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
Виды аппаратных исследований организма для продления жизни.
- Определяем возраст сосудов.
- Знакомимся с эффективность воздействия БАДов и лекарств на сосуды.
- Используем методику омоложения сосудов.
ОПТИМИЗАЦИЯ УРОВНЯ И ЧАСТОТЫ СТРЕССА
Способы поддержания оптимального психического и физического состояния.
- Простые средства и методы для осознанной жизни.
- Практики медитации и другие способы снижения стресса.
- Режим дня для долголетия.
ОПТИМИЗАЦИЯ РАЦИОНА ПИТАНИЯ
Питание как способ продлить молодость.
- Оптимизация рациона с помощью глюкометра.
- Оптимизация рациона на основании лабораторного анализа и параметров тела.
- Полезное меню.
ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ
Рекомендации по формированию полезных привычек.
- Режим тренировок для здоровья сосудов и сердца.
- Восстановление утраченных умственных способностей.
- Снижение уровня депрессии и других рисков для здоровья.
ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ И ЛЕКАРСТВА ДЛЯ ПРОДЛЕНИЯ ЖИЗНИ
Вред, польза и обоснованность применения различных добавок.
- Разнообразие добавок и лекарств для продления жизни.
- Как подобрать оптимальные добавки по индивидуальным параметрам здоровья.
- Какие параметры организма влияют на эффективность добавок.
ПРИНЦИПЫ ПОСТРОЕНИЯ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ В МЕДИЦИНЕ
Учимся находить достоверную информацию о методах и средствах продления жизни.
- Как читать медицинские исследования и делать выводы самостоятельно.
- Способы искать доказанные методы продления жизни среди недостоверной информации.
- Как строится научный эксперимент в медицине.
ЦИФРОВОЕ РЕШЕНИЕ «ТЕРАНОСТИКА СТАРЕНИЯ»
Строим ваш персональный план продления жизни.
- Самый удобный способ контролировать в динамике свое здоровье.
- Как пользоваться онлайн экспертной системой «Тераностика старения».
- Проверка медицинских диагнозов с точки зрения доказательной медицины.
https://teranostika.info/