корекційно-силові тренування з прогресією навантаження на 4 місяці
Королівська постава, плоский живіт, красиві сідниці
Кожне тренування включає корекційні та силові вправи
Для кого:
⠀ ⠀для тих, хто хоче отримати РЕЗУЛЬТАТ
⠀ ⠀ красиву поставу
⠀ ⠀ тонус м'язів
⠀ ⠀ красиву і здорову спину, сідниці і плоский живіт
⠀ ⠀ знизити набряки, будувати тіло як в тренажерному залі, так і вдома
⠀ ⠀ потягнути укорочені м'язи, зміцнити ослаблені
⠀ ⠀ опрацьовувати комплексно все тіло (Full Body)
⠀ ⠀ міняйтеся після кожного тренування
як проходять тренування і що вас чекає?
⠀ ⠀ тренування тривають 45-60 min
⠀ ⠀ кожне тренування включає ТОП-ий корекційні та силові вправи
⠀ ⠀ всі тренування виходять в 2 версіях: для залу на тренажерах і для будинку з малим обладнанням
⠀ ⠀ Ви отримаєте не тільки найефективніші вправи, але і навчитеся правильно техніці виконання
⠀ ⠀ дивіться тренування з комп'ютера або телефону
⠀ ⠀ всі тренування в запису, тренуйтеся коли зручно
які завдання вирішує КУРС?
- легко розправляються плечі, знижується дискомфорт в спині, попереку, між лопаток
- зменшується живіт, знижуються набряки за рахунок корекційних вправ і силових для м'язів преса, які підібрані так, щоб отримувати результат
- підтягуються сідниці, так як змінюється положення таза, стегон, поліпшується довжина задньої поверхні, рух в суглобах
- рівномірно зміцнюються всі м'язи в тілі, ви відчуваєте сили і красу
- а ще ви навчитеся техніці виконання вправ і РЕЗУЛЬТАТ буде з Вами завжди
- Відчувайте красу, силу і гордість за себе
нічого, якщо у вас є абонемент в зал
якщо ви тренуєтеся вдома: килимок, рол, гантелі Збірні/розбірні до 10 кг, стрічкові еспандери різного опору (МАЛЕ, середнє, сильне)
Детальніше на сайті, що продає:
https://privatelink.de/?https://kilinaoxana.ru/result