Набір учасників Курс з активної гнучкості (Анастасія Стьопіна)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 56156







​

11 жовтня - СТАРт курсу по роботі з функціональною гнучкістю (5 тижнів)

Чому вирішила запустити курс, чому вирішила запустити курс (в стрічці трохи вище).

Сьогодні розповім, як він буде проходити:

- щоденні відео тривалістю 15-20 хв;

- 5 докладних відео-уроків (раз на тиждень додатково я буду викладати глибоку практику, тривалістю близько 60 хвилин);

-5 конференцій, де ми будемо зустрічатися з вами, і розбирати всі виникаючі питання;

- щоденник;

- загальний чат в Телеграма;

На підтримку дисципліни, як мінімум протягом усього курсу (5 тижнів), як рухатися до прогинів, як рухатися до прогинів.

Посилання https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/p/CUaD-zPDf-B/