- План на 4 тижні з 12 тренувань - можна повторювати необмежену кількість разів
- найефективніші комбінації вправ для здорового і сильного тіла
- великий упор на сідниці, м'язи ніг, спину, прес і руки
- ніякого додаткового обладнання-тільки фітнес-петлі
- кожне тренування займе 40хв включаючи розминку
- докладний розбір техніки кожної вправи на відео
- все виконуємо разом: з першої секунди і до кінця буду тримати тебе в тонусі!
- тренуйся вдома, в залі, у відрядженні, на природі, у відпустці!
https://byssfit.ru/online