авторська програма королеви краси, щоб королевою стала кожна жінка
Це реальний шанс саме для вас, якщо:
7 навчальних модулів. 34 відео-уроків
МОДУЛЬ 1. НОВЕ ЖИТТЯ-НОВА ТИ!
- Працюємо головою, щоб назавжди змінити своє тіло
- опрацьовуємо те, що зсередини заважає змінюватися зовні
- Системно і осмислено вдосконалюємо тіло
- отримуємо знання, методики і мотивацію, щоб красиве тіло стало нормою!
Це реальний шанс саме для вас, якщо:
- знаєте і перепробували всі дієти, але накопичивши цей "багаж знань", так і не домоглися результату;
- з рішучістю "атакуєте" тренажери і вимотується в фітнес-клубі, але вага практично стоїть на місці, а "обсяги" підозріло ростуть;
- мрієте міряти і купувати в магазині ту модель одягу, яка подобається, а не розмір якої вам підходить;
- хочете результат назавжди, а не" до літнього сезону " або весілля, Дня Народження і т. д.;
- шукаєте не просто "пригод на своє тіло", а готові поглянути на проблему і вирішувати її комплексно;
- готові працювати над собою, не маніпулюючи "широкою кісткою" або післяпологовими змінами.
7 навчальних модулів. 34 відео-уроків
МОДУЛЬ 1. НОВЕ ЖИТТЯ-НОВА ТИ!
- виявимо і проаналізуємо психологічні причини Вашої харчової залежності;
- проведемо цікаві техніки, які приголомшать кожну учасницю, коли ви дізнаєтеся:
що насправді думаєте про свої зайві кілограми;
чому їх терпите,
яку користь і вигоди реально отримуєте від них. - познайомитеся і навчитеся "розривати зв'язки" з субособистостями, які програмують небажані установки у вашій свідомості.
- складемо індивідуальний мотиваційний список, щоб усвідомлено йти до досягнення мети.
- зафіксуємо свої 50 переваг стрункого тіла.
- опрацьовуємо власні комплекси, щоб розуміти, що у свідомості заважає отримувати стійкий результат;
- застосовуємо авторські методики для зміни, прийняття або зменшення значущості наших страхів і комплексів;
- аналізуємо своє тіло і дізнаємося про себе багато нового.
- вибудовуємо візуалізацію себе ідеальною.
- заряджаємося мотивацією для змін і отримуємо віру у власні сили.
- У чому істинний сенс їжі і що вона собою являє
- звідки береться і куди дівається жир, що відбувається з гормонами.
- усвідомлюємо індивідуальні харчові потреби і виробляємо нові звички.
- отримуємо інформацію і визначаємо свою норму для збалансованого харчування.
- налаштовуємо травлення і мікрофлору кишечника.
- усвідомлюємо і опрацьовуємо причини зривів при "мені не можна".
- отримуємо ефективні техніки заміщення і переведення в позитив.
- Вчимося приносити задоволення своєму тілу (а значить собі) – від їжі, систематичних процедур догляду вдома і в спеціалізованих салонах.
- виробляємо нове ставлення до себе і отримуємо результати.
- відверто розбираємося, чому дієти не працюють.
- Вся правда про те, чому спорт може принести шкоду, а не користь тим, хто вирішив "точно займатися з Понеділка".
- які тренування дійсно ефективно допомагають "прокачати тіло".
- Як усвідомлено підійти до тренувань, щоб отримати результат, а не розчарування.
- виробляємо свою індивідуальну норму їжі.
- Вчимося розпізнавати, контролювати і розуміти почуття голоду.
- Що робити в гостях або харчування поза домом – Техніка для усвідомлених дій.
- методи правильної оцінки калорійності і корисності продуктів.
- який раціон допомагає не тільки досягти результату, але і закріпити його;
- чому повний холодильник їжі на 3 дні і наявність запасів ведуть до стрункого тіла;
- що потрібно і можна їсти, щоб уникнути зморшок;
- як їжа впливає на сон;
- який ефект приносить принцип "з'їв-відпрацював";
- 4 гормону, які допомагають стати щасливою і стрункою.
- системну і комплексну програму дій, якої будете слідувати все життя;
- виробите правильні звички і ставлення до їжі, спорту, які стануть нормою;
- 100% мотивацію, щоб змінити своє життя і тіло;
- Максимум задоволення і результатів від усвідомленого ставлення до свого тіла;
- якісні зміни не тільки зовнішнього, але і внутрішнього стану;
- Станете кращою версією себе, про яку мріяли все життя!
https://privatelink.de/?https://online.vlada-evseeva.com/body