Леди совершенство Онлайн-тренинг для женщин от стрессового недержания мочи [Елена Музыченко]
Мокрые трусики после кашля и смеха,
это нормально?
Часто женщины приходят к нам с такой проблемой: кашлянула, чихнула- и стало мокрым белье. Это произошло с самого утра, и еще целый день на ногах впереди. Уже к обеду появится запах, какая тут уверенность в себе?
Кому расскажешь об этом? К сожалению из-за чувства стыда только 1 из 10 женщин обращается к врачу. И в основном обращение к медикам происходит уже тогда, когда нужно хирургическое вмешательство.
У 40% женщин после 40 лет и у 50% после 60 лет происходит подтекание мочи при стрессе. Этим стрессом может быть любое действие, ведущее к повышению внутрибрюшного давления: кашель, чихание, смех, физическая нагрузка и даже половой акт. Почти все повседневные действия начинают вызывать дискомфорт.
Почему это происходит?Причин стрессового недержания много. Основная из них-слабость мышц тазового дна (пролапс).
Мышцы тазового дна ослабевают от:
Еще в советские времена ученые Юнусов, Волкова и другие медики разработали комплексы упражнений, которые показали высокую эффективность. Этим занимались в специальных санаториях, которых даже тогда было немного.
Со временем хорошие упражнения ушли в небытие. В интернете можно найти некоторые статьи по этой теме. Но разобраться женщина сама не может и остается ни с чем.
Поэтому был создан онлайн-тренинг с упражнениями для женщин.
Как проверена эффективность курса?
Каждое упражнение мы усилили специальными рекомендациями по дыханию и предложили пройти курс 100 женщинам. После месяца занятий мы связались с каждой женщиной и были поражены результатом.
100% женщин, которые прилежно выполняли упражнения каждый день, получили результат.
Они избавились от стрессового недержания мочи или уменьшили эти проявления.
Что входит в тренинг?
Данный курс проходит через систему обратной связи.
Вы получите доступ к 3 урокам общей длительностью 60 минут.
Вот как выглядят уроки:
Мокрые трусики после кашля и смеха,
это нормально?
Часто женщины приходят к нам с такой проблемой: кашлянула, чихнула- и стало мокрым белье. Это произошло с самого утра, и еще целый день на ногах впереди. Уже к обеду появится запах, какая тут уверенность в себе?
Кому расскажешь об этом? К сожалению из-за чувства стыда только 1 из 10 женщин обращается к врачу. И в основном обращение к медикам происходит уже тогда, когда нужно хирургическое вмешательство.
У 40% женщин после 40 лет и у 50% после 60 лет происходит подтекание мочи при стрессе. Этим стрессом может быть любое действие, ведущее к повышению внутрибрюшного давления: кашель, чихание, смех, физическая нагрузка и даже половой акт. Почти все повседневные действия начинают вызывать дискомфорт.
Почему это происходит?
Мышцы тазового дна ослабевают от:
- Родов (даже единичных, не говоря о множественных и тяжелых)
- Хирургических вмешательств на женских органах
- Физических нагрузок, неправильных занятий фитнесом
- Лишнего веса, ожирения
- Курения, употребления алкоголя
- Уменьшения количества женских гормонов (возраст)
Еще в советские времена ученые Юнусов, Волкова и другие медики разработали комплексы упражнений, которые показали высокую эффективность. Этим занимались в специальных санаториях, которых даже тогда было немного.
Со временем хорошие упражнения ушли в небытие. В интернете можно найти некоторые статьи по этой теме. Но разобраться женщина сама не может и остается ни с чем.
Поэтому был создан онлайн-тренинг с упражнениями для женщин.
Как проверена эффективность курса?
Каждое упражнение мы усилили специальными рекомендациями по дыханию и предложили пройти курс 100 женщинам. После месяца занятий мы связались с каждой женщиной и были поражены результатом.
100% женщин, которые прилежно выполняли упражнения каждый день, получили результат.
Они избавились от стрессового недержания мочи или уменьшили эти проявления.
Что входит в тренинг?
Данный курс проходит через систему обратной связи.
Вы получите доступ к 3 урокам общей длительностью 60 минут.
Вот как выглядят уроки:
https://opuscheniematkiuprazhneniya.ru/onlajn-trenynh-dlya-zhenschyn-ot-stressovoho-nederzhanyya-mochy/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=kurs_ot_stressovogo_nederzhaniya_alternativa_plastike&utm_term=2021-05-06