Онлайн-семінар Марини та Олени Перепелициних "Скажений тигр, лютий дракон"
Як вижити в сім'ї, якщо афекти вийшли з-під контролю
- Що нас змушує іноді говорити жахливі речі людині, яку любимо більше всього на світі?
- як виходить так, що якась дрібниця перетворюється в рішення задачі вселенського масштабу і закінчується запамороченням всіх?
- ми клянемося більше ніколи не вести себе так, так чому знову і знову повторюємо те, за що потім соромно перед домочадцями?
- що з нами таке, що, коли ми хочемо чогось домогтися один від одного в сім'ї, - ми, люблячі люди, з ненавистю і дикою ворожістю кидаємося один на одного?
- що, врешті-решт, з нами таке, що потім ми не можемо з гідністю вийти з такої ситуації, уникаючи вибачень за сказане зайве і просто обриваємо тему, так ні до чого і не прийшовши?
- розглянемо механізми втрати контролю над емоціями і станом, щоб зрозуміти свої неконтрольовані реакції.
- знайдемо шлях до балансу між потребою і способами її задоволення.
- дізнаємося практичні секрети, як за допомогою своєї нейропластичності змінити реактивність і повернення до рівноваги.
- що і як сказати дитині, яка не завжди розуміє і здатна адекватно оцінити масштаб "сутичок" батьків.
- Як вихлюпувати агресію, щоб вона нікого не травмувала.
затята агресія і нездатність володіти собою небезпечні тим, що:
- ускладнюють і травмують життя нашу і наших близьких, особливо дітям;
- передається досвід токсичних відносин дітям (ор, крик, образи), лякаючи і напружуючи не тільки зовсім маленьких;
- є ризиком для здоров'я (несподівані інсульти та інфаркти);
- закріплюють реакції, від яких і всередині, і зовні залишаються згарище або випалена пустеля;
- неможливо тверезо мислити в такі моменти;
- втрата людського обличчя завжди супроводжується втратою поваги до себе і своєї гідності;
- відновлювати відносини після таких сцен двічі складніше;
- знецінення приєднується до агресії, обнулюючи взагалі цінність відносин і близьких;
- постійна втрата душевної рівноваги впливає на характер в цілому, формуючи руйнівні патерни поведінки.
https://privatelink.de/?https://life-practic.ru/drakon