Якщо ти втомилася Шукати спорт, який буде до душі, то цей інтенсив для тебе
тиждень приємних занять, після якого ти вже відчуєш результат!
Зміст:
****
- силове тренування"Прожарка сідниць"
- Комплекс"сильне тазове дно"
- силове тренування"здорова і сильна спина"
- Комплекс "Плоский живіт і об'ємне дихання"
- силове тренування"красиві плечі і сильні руки"
- Комплекс "міцний прес і королівська постава"
- прямий ефір "Лайфхаки, що збільшують ефективність будь-якої вправи"
https://privatelink.de/?https://medvedevaalyona.ru/summerintensiveam