Лёгкие перекусы. Смузи, коктейли [Ольга Богатова]
Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия.
Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия.
- Белковый коктейль с клубникой, финиками и ванилью
- Заготовка. Домашний мягкий творожный сыр (он же домашний творог)
- Ягодный творожный смузи и лёгкий освежающий смузи
- Коктейль с секретным гостем
- Овощная тарелка с соусом из тунца, яйца и сметаны
- Заготовка. Домашние булочки с творогом
- Тыквенный паштет с овощными палочками
- Банановый Бамбл
https://olgabogatova.ru/lyogkie-perekusy/