Ніякої дієтології і КБЖУ. Прямі знання природи про те, як отримувати за обідом справжню силу, а не тільки калорії
Їжу ви вибираєте самі - в магазині, в холодильнику і в меню. Зрозуміло, ваш вибір не випадковий. їжа-це енергія, ресурс для ваших планів і виконання бажань.
Хто готує для вас? Як проходить ваш сніданок?
Чи дає це блюдо те, що потрібно саме вам?
їжу потрібно готувати. Як ви це робите? Що відбувається в процесі приготування страви?
Це мова життя. Кожен день ви чуєте його, але не розумієте.
Кожен з нас їсть кілька разів на день. Кожен день. Все життя.
Ось до якої міри їжа важлива...
з нею пов'язана найбільша кількість страхів, сорому і спогадів.
"Не доїш-не отримаєш"
"А я готувала, намагалася"
"Це шкідливо"
Їжа проявляє наші взаємини зі світом
"Мені соромно їсти м'ясо"
"Хтось зараз голодує"
"Ти співаєш, а я доїм"
їжа включає всі наші п'ять почуттів і розмовляє з вами
"Пересолено"
"Занадто гостро"
"Різкий запах"
"Не жується"
https://privatelink.de/?https://natashabarton.ru/food