Наши достижения напрямую зависят от образа жизни, считает трансформационный коуч Сара Милн Роу. Хочешь добиться повышения на работе, улучшить отношения с близкими, избавиться от проблем со здоровьем, купить домик у моря и объехать весь свет – измени систему ежедневных привычек. Эта книга посвящена уникальному SHED – методу, который помогает перенастроить жизнь через простые ритуалы. Он создает каркас в виде несложных действий и буквально заставляет вас двигаться к своей цели. При этом вы перестаете чувствовать себя загнанной лошадью или белкой в колесе, начинаете контролировать свою реальность, дышать полной грудью и жить в мире с собственным телом.
Дата перевода: 2020
Дата написания: 2018
Объем: 310 стр. 103 иллюстрации
Дата перевода: 2020
Дата написания: 2018
Объем: 310 стр. 103 иллюстрации
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/ketlin-miller/malenkie-ritualy-dlya-bolshih-dostizheniy-4-prostye-privychk/