Что вы узнаете:
- Что такое негативные эмоции и зачем вообще они нужны.
- Почему мы срываемся и что именно стоит за нашим криком.
- Как работают эмоции и когда именно у нас есть контроль над ними.
- Одно из самых эффективных упражнений для повышения эмоционального интеллекта.
- Три экологичных способа выразить свое раздражение и гнев.
https://privatelink.de/?http://anger.lpmotortest.com/