Марафон 2.0 "Продольный шпагат + спина" [Ольга Кутузова]
ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ- ЭТО ЛУЧШЕЕ ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ.
Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ"!
Что будет в марафоне?
2 разминки (общая и на спину)
Динамическая растяжка
Статическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины
Здоровое развитие гибкости спины
Домашнее задание
И мой личный контроль ваших результатов.
Для кого этот марафон? ДЛЯ ТЕБЯ!
Если ты давно мечтаешь о шпагате
Если ты давно занимаешься но у тебя нет результата
Если ты хочешь, но не хватает мотивации
Если ты близка к шпагату, но последние см не преодолеть
Если ты думаешь, что продольный доступен только в детстве
Если надоели однообразные статические позы,которые не приводят к желаемому результату.
Как он будет проходить?
21 день интенсивной работы
Мягкие каждодневные тренировки
до 50 минут твоего времени
Все тренировки будут записаны в igtv
Длительность марафона 21 день
Доступ 30 день
Это УДОБНО!
Регистрация с 21.07
При регистрации до 01.08 Цена: 990р
При регистрации после 01.08 Цена: 1290р.
Сайт:
Инстаграмм: https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/
ДИНАМИЧЕСКИЙ СТРЕТЧИНГ- ЭТО ЛУЧШЕЕ ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ ПОПРОБОВАТЬ.
Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ"!
Что будет в марафоне?
2 разминки (общая и на спину)
Динамическая растяжка
Статическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины
Здоровое развитие гибкости спины
Домашнее задание
И мой личный контроль ваших результатов.
Для кого этот марафон? ДЛЯ ТЕБЯ!
Если ты давно мечтаешь о шпагате
Если ты давно занимаешься но у тебя нет результата
Если ты хочешь, но не хватает мотивации
Если ты близка к шпагату, но последние см не преодолеть
Если ты думаешь, что продольный доступен только в детстве
Если надоели однообразные статические позы,которые не приводят к желаемому результату.
Как он будет проходить?
21 день интенсивной работы
Мягкие каждодневные тренировки
до 50 минут твоего времени
Все тренировки будут записаны в igtv
Длительность марафона 21 день
Доступ 30 день
Это УДОБНО!
- Не нужно пересматривать, чтоб понять технику
- Можно нажать на паузу или промотать
- Можно смотреть на компьютере или на большом экране
- Каждая тренировка с объяснением каждого нюанса. У тебя не останется вопросов.
Регистрация с 21.07
При регистрации до 01.08 Цена: 990р
При регистрации после 01.08 Цена: 1290р.
Сайт:
https://kutuzovaolga.ru/prodolniishpagat_2_0
Инстаграмм: https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/