Наші онлайн-курси зі створення ідеальних сідниць пройшли вже майже 4 000 дівчат. Ми точно знаємо, що потрібно, щоб ваша попа виглядала класно.
І запрошуємо взяти участь у новому марафоні поп - 21 день тренувань та позитиву під керівництвом Катерини Усманової!
Цей онлайн-марафон для вас, якщо:
- ви хочете класну попу;
- ви не знаєте, як почати правильно тренуватися і як продовжувати;
- вам потрібна мотивація та підтримка для руху до мети;
- ви займаєтеся фітнесом в залі з тренером, без тренера, самостійно вдома або не займаєтеся взагалі;
- Ви фітнес-тренер і хочете взяти в свій арсенал фішки і секрети Каті.
21 день поспіль ви будете тренуватися разом з Катею. Це займе 25-30 хвилин. Просто повторюйте за нею і уважно слухайте-в ролику буде багато мотивації і порад по харчуванню. Основний упор в програмі зроблений на сідниці, але ми обов'язково торкнемося всі інші частини тіла. В кінці дня ви пишете невеликий звіт. Ця звичка буде сильно дисциплінувати і мотивувати йти далі.
- 21 відео-тренування на попу з Катею Усмановою;
- вправи на розтяжку від майстра спорту зі спортивної гімнастики;
- доступ до бази знань про харчування;
- додаткові тренування на інші частини тіла;
- спілкування з однодумцями, дівчатами з усіх куточків світу, хто працює над собою, замість того, щоб їсти чізбургер перед телеком на ніч.
https://privatelink.de/?https://usmanovateam.ru/1000000