Марафон март. Создай своё тело мечты [100_sv]
На марафоне с домашними тренировками вы:
-Уберёте проблемные места
-Сделаете плоским живот
-Избавитесь от лишнего жира
-Подкачаете ягодички
Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы!
Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео приготовлением! Все блюда подобранны так, что вы не будете голодными, не будете срываться как во время марафона, так и после - решив пройти его снова!
Программа питания на 1200 ккал + дополнительное меню на 200 ккал, если ваша калорийность выше.
https://100-sv.ru/maraphone