Мастер Го: плечи, предплечья, локти, запястья, пальцы рук. Мастер Го
Мастер Го - Игорь Алексеевич Гришин
Общественный деятель, писатель, издатель. Президент Федерации Го. Руководитель Русской Школы Го и Стратегии. Заведующий кафедрой Го и стратегии Московского финансово-промышленного университета «Синергия». Эксперт Московской Школы Управления СКОЛКОВО.
Список видео, на которые будет сделана транксрибация
- УПРАЖНЕНИЕ от 1000 болезней:зарядка тела и духа за 10 минут в день
- Невероятные плечи:упражнение для мышц и сухожилий плечевого пояса. Без гантелей и штанг!
- БОЛИТ ПЛЕЧО:комплекс упражнений для плечевого сустава
- Упражнения ДОЛГОЛЕТИЯ:оживляем ЗАПЯСТЬЕ руки, снимаем онеменение кистей
- ЛОКОТЬ болеть не будет, если вы поймёте это видео!
- ДЕМОНСТРАЦИЯ:ударная сила тяжёлого ЛОКТЯ
- для ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА, тренировка ТОЧНОСТИ, как ВИДЕТЬ без зрения
- Рука Тайцзи:живая, может искать клады
- Что будет, если растопыривать большой палец руки?
- Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
- Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
- Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
- Иметь материал всегда под рукой в удобном формате с телефона, смартфона или планшета.
- оглавление
- слайд-таблицы
Продолжительность: 1 часа 45 минут
Стоимость транскрибации: 3000 руб
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRStec9FGIvKWnbK0eNfNDK44dupfveak