Курс природного схуднення без обмежень в їжі і без фізичних вправ. 16 відеоуроків
Як працює методика
У вашого тіла є здатність до саморегуляції ваги. Якщо тілу не заважати, воно саме прийде в форму і буде струнким. Без фізичних тренувань і без обмежень в їжі.
Чому саморегуляція ваги не відбувається з вашим тілом зараз? Тому що сучасний спосіб життя збиває "біологічні механізми", які входять в саморегуляцію ваги. Наприклад:
Це ви і зробите в курсі "матрична стрункість".
Як працює методика
У вашого тіла є здатність до саморегуляції ваги. Якщо тілу не заважати, воно саме прийде в форму і буде струнким. Без фізичних тренувань і без обмежень в їжі.
Чому саморегуляція ваги не відбувається з вашим тілом зараз? Тому що сучасний спосіб життя збиває "біологічні механізми", які входять в саморегуляцію ваги. Наприклад:
- збита "шкала ситості": відчуття "я наївся" приходить не коли наївся, а коли вже обожрався.
- ослаблені смакові рецептори через" хімії", смакових добавок і підсилювачів смаку. В результаті людина їсть шкідливу хімічну їжу, і йому здається що вона "нормальна", "смачна".
- заплутані потреби: мозок плутає різні потреби, і дає сигнал" хочу їсти", коли насправді тілу їжа не потрібна. Наприклад, плутає спрагу і голод (тілу хоче пити, а вам здається що ви голодні). Або навіть плутає психічну потребу і голод (вам не вистачає людського тепла і близькості, а здається що хочеться поїсти).
Це ви і зробите в курсі "матрична стрункість".
що буде відбуватися і з якою швидкістю
Ви будете використовувати методику півроку-рік. Приблизно стільки часу потрібно на відновлення "біологічних механізмів". Менше якщо у вас вже все добре, більше якщо випадок запущений. Протягом цього часу ви будете використовувати методику у фоновому режимі, ніяких фізичних вправ робити не потрібно.
Ваше тіло "саме" скоректує харчування. З часом ви помітите, що ваші харчові звички починають змінюватися. Можуть повністю піти з раціону деякі продукти або місця харчування (кафе, ресторани, фастфуд). Можуть з'явитися нові продукти, яких ви раніше не їли. Швидше за все захочеться пити більше води. Все це буде відбуватися природним шляхом: просто в якийсь момент вам захочеться поїсти щось нове, або "расхочется" є те до чого ви звикли.
Ваше тіло "саме" скоректує спосіб життя. Можливо в якийсь момент вам захочеться більше рухатися, гуляти, кататися на велосипеді/самокаті або займатися якоюсь іншою активністю. Але це теж тільки природним шляхом: робити це належить тільки якщо вам реально захочеться.
В результаті тіло відрегулює вагу. Спочатку тіло "саме" поправить ваші звички в їжі і способі життя, а потім завдяки цим новим звичкам відрегулює вагу, скине все зайве.
Чи можна це зробити швидше? Ні, швидше не вийде. Після швидких насильницьких методів схуднення (голодування, інтенсивні навантаження) вага повертається. У методиці саморегуляції ваги тіло саме відрегулює вагу. Потім ви будете зберігати форму і оптимальну вагу без обмежень в їжі і без фізичних навантажень.
Ви будете використовувати методику півроку-рік. Приблизно стільки часу потрібно на відновлення "біологічних механізмів". Менше якщо у вас вже все добре, більше якщо випадок запущений. Протягом цього часу ви будете використовувати методику у фоновому режимі, ніяких фізичних вправ робити не потрібно.
Ваше тіло "саме" скоректує харчування. З часом ви помітите, що ваші харчові звички починають змінюватися. Можуть повністю піти з раціону деякі продукти або місця харчування (кафе, ресторани, фастфуд). Можуть з'явитися нові продукти, яких ви раніше не їли. Швидше за все захочеться пити більше води. Все це буде відбуватися природним шляхом: просто в якийсь момент вам захочеться поїсти щось нове, або "расхочется" є те до чого ви звикли.
Ваше тіло "саме" скоректує спосіб життя. Можливо в якийсь момент вам захочеться більше рухатися, гуляти, кататися на велосипеді/самокаті або займатися якоюсь іншою активністю. Але це теж тільки природним шляхом: робити це належить тільки якщо вам реально захочеться.
В результаті тіло відрегулює вагу. Спочатку тіло "саме" поправить ваші звички в їжі і способі життя, а потім завдяки цим новим звичкам відрегулює вагу, скине все зайве.
Чи можна це зробити швидше? Ні, швидше не вийде. Після швидких насильницьких методів схуднення (голодування, інтенсивні навантаження) вага повертається. У методиці саморегуляції ваги тіло саме відрегулює вагу. Потім ви будете зберігати форму і оптимальну вагу без обмежень в їжі і без фізичних навантажень.
https://privatelink.de/?http://mx.realitymatrix.ru/mx26-pw/