матриця стрункості – унікальна авторська методика, заснована виключно на психологічних законах і відкриттях сучасних вчених. Тільки уявіть: вага-йде, а ви – їсте. Немає дієт, обмежень, зривів. Є результат. І при виконанні рекомендацій тренерів він залишається назавжди.
Ви відчуєте, що заповіти ПП розсіюються, як чари злої Чаклунки і будете спокійно відрізати собі шматочок улюбленого торта. Жорсткий графік обов'язкових тренувань перестане висіти над вами дамокловим мечем...
На марафоні ви будете їсти
- що хочеться,
- скільки хочеться і
- коли хочеться.
Усвідомлювати і опрацьовувати причини переїдання, тяги до солодкого, нічних походів до холодильника, обмежень і зривів та інших проявів розладу харчової поведінки.
Якщо ви сиділи на дієтах, сповідували правильне харчування і ЗСЖ, знаєте слова "зажор", "детокс" і "розвантажувальний день", і все одно незадоволені своїм тілом і вагою, ви прийшли за адресою. На марафоні не буде чергових дієт, чарівних пігулок і шаленої сушки. Будуть тільки зрозумілі і прості завдання. Довіряйте нам, виконуйте їх і отримуйте довгостроковий результат.
Тренінг ведуть:
Анна Калантерна-психолог, тренер особистісного зростання, коуч. Ірина Манжур-коуч, успішна бізнес-леді, автор і ведуча тренінгів особистісного зростання. Ольга Алексєєва-гештальт-терапевт, практикуючий лікар, психолог.https://kalantiernaia.com/lending/view/training1/