Придбаний Meal Preap або збери їжу заздалегідь (Марія Селіверстова)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 80346
​

лекція тривалістю 1 годину 30 хвилин.

1. Головні принципи харчування.
2. Заготовки: фрукти, овочі, м'ясо, риба.
3. Щотижневий план.
4. Складання меню.
5. Різноманітність: сніданки, обіди, вечері та перекуси.

Продажник:
Посилання https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/mary_seliverstova/