Це сім медитацій на кожен день, сім різних споглядальних технік, які глибше знайомлять тебе з самим собою. Їх призначення просте-навчити бути присутнім в моменті тут і зараз, отримуючи задоволення від життя, краще усвідомлювати свої бажання, страхи і вміти разототожнюватися з ними, знаходячи свободу і стикаючись зі своєю істинною природою.*****
Музика для кожної медитації була спеціально написана талановитим музикантом і йогом Іллею Ковальовим, вона допоможе глибоко зануритися в сьогодення і утвердитися в ньому.
Посилання
https://privatelink.de/?http://yogaskodak.com/#rec356707283