Медитация Крийя-йога + Активация воли [Константин Мухин] [Кадуцей]
- 1 Крийя-йога: 13 уроков, 11 упражнений-комплексов. Непосредственно базовые практики медитации Крия йоги, развивающие фундамент дисциплины ума, концентрации и созерцания, + занятие от начала до конца.
- 2 Мини-курс "Активация воли", который поможет включить практику саморазвития в свою жизнь быстро и легко. Психотехнология формирования смыслов и готовности, устранение препятствий и ресурсирование.
Медитация крия-йоги даётся в линии передачи Йоги Рамаяха, состоит из 18 медитативных комплексов и мантра йоги. Заботливо передана Святослав Дубянский в аутентичном варианте. Ранее крийя йогу практиковали и передавали Махаватар Бабаджи, Йогананда и другие Мастера Йоги.
Крия Йога – древнейшая система медитации и дыхательных упражнений.
В результате практики медитации Крия Йоги происходит пробуждение энергии кундалини. Крия йога состоит из большого количества техник, которые основаны на осознанном дыхании и способности использовать силу визуализации. Многие века техники медитации Крия Йоги передавались от высоких учителей к достойным ученикам.
В основе методологии Крийя-йоги лежит методология Раджа-йога, Хатха-йога, Тантра-йога, Кундалини-йога, Мантра-йога, Лайя-йога, Нада-йога, Карма-йога, Джняна-йога и Бхакти-йога.
Крийя-йога — это величайшее искусство достижения контроля над жизненной энергией. Практика предназначена исключительно для серьёзных самоисследователей. На высших этапах медитация Крийя-йоги — это метод ведущий к абсолютной самореализации духа и трансформации тела в золотую энергию.
Первейший критерий результативности медитативной практики — умиротворение и гармония ума, успех во всех делах. Крийя-йога — удивительно сильная и, в то же время, абсолютно безопасная система упражнений.
Содержание курса:
18 комплексов Основных и Высших Крий, с подробным объяснением
10-40 минут на каждый урок-занятие
- чистая практика (вне религий, конфессий, сект и духовных школ)
- открытость
- опыт практики и преподавания
- системный и целостный подход
- мантра-йога
1. Начальный курс
Разогрев и активация энергосистемы и синхронизация полушарий ЦНС, что не только успокаивает и тренирует ум, усиливает основную Практику Крия йоги, но и в целом помогает жить благополучно и счастливо. В некоторых системах, кроме этих упражнений, о Крия йоге ничего не известно. У нас они даются как Начальные и в дальнейшем Подготовительные к практике.
2. Основной курс
Непосредственно базовые практики медитации Крия йоги, развивающие фундамент дисциплины ума, концентрации и созерцания. Сам Основной курс мало чем отличается в разных линиях передачи Крия йоги, однако у нас он представлен сразу и полностью: как по составу упражнений, так и по их глубине.
3. Высшие Крии (доступен только для усердно занимающихся студентов Академии, достигших определённых знаков прогресса в Практике, по запросу)
Техники, в развитие Основного курса. Имеет смысл переходить, если вы можете выделить достаточно времени на более глубокую практику (от 1-2ч суммарно в день). Не советуем, пытаться освоить техники "для коллекции" или "из праздного любопытства". Не нужно гнаться за количеством и для удовлетворения тщеславия. Подходите максимально осознанно. Большинство техник высших Крий присутствуют только в линии передачи Йоги Рамаяха.
Режим выполнения практики — Ваш Осознанный Выбор:
- 1 раз в день, сразу всю сессию 30 - 60 мин за один раз каждый день;
- несколько раз в день, с разбиением сессии на несколько частей индивидуально.
Как включить практику саморазвития в свою жизнь быстро и легко. Психотехнология формирования смыслов и готовности, устранение препятствий и ресурсирование.
Результат сразу: достаточно сделать один раз для одной задачи, эффект моментальный!
- 4 урока с каждым уроком практика усложняется, но всё сильнее и сильнее.
- 5-10 минут на каждый урок-практику.
- Настройка силы воли: формирования смыслов и готовности, устранение препятствий и ресурсирование.
- Настройка мозга на лёгкую интеграцию какой-либо регулярной практики с жизнью, соединение "хочу" и "могу".
- Быстрая, но устойчивая перестройка нейронных связей-наводим порядок в голове.
- Современный психотерапевтический научный подход на основе моделирования сакральных древних методов.
Более 30 лет посвятил созданию системы целостного развития "Кадуцей".
Мастер йоги, тайцзи и цигун, многократный призёр международных соревнований по внутренним боевым искусствам, психолог-психотерапевт, коуч, парапсихолог, специалист по эриксоновской терапии, мастер НЛП.
Практикует техники телесной, энергетической и психической регуляции всех доступных (с 80-х годов) мировых традиций: герметической, индийской, тибетской и китайской. Десятки лет продолжает посвящать практикам медитации в духовных традициях Крия йоги Рамаяха, буддизма Ваджраяны и Тхеравады. Мастерски отделил традиции самосовершенствования от этнических наслоений Китая, Индии, Тибета и преподаёт практику в чистом необременённом виде.
C 2004 года провёл более 5000 индивидуальных и групповых занятий и свыше 150 практических семинаров. Проводит регулярные выездные тренинги и семинары по психофизическим практикам с 2009 года в России, Индии, Китае, Франции, Германии и Швейцарии.
Видео:
Продажник:
+
Всё сразу (Крийя-йога "Основной курс" + Мини-курс "Активация воли") 14100 руб.
https://ksmuhin.ru/mini-kurs_volyВсё сразу (Крийя-йога "Основной курс" + Мини-курс "Активация воли") 14100 руб.