марафонці! Хто пройшов базовий або експрес марафон і жадає нових знань? Запрошую вас на просунутий марафон № 2.
Марафон присвячений верху обличчя і поліпшенню зору. Ми будемо працювати з м'язами чола, очей, скул.
за три тижні марафону ми будемо виконувати наступні вправи:
* Блок вправ на розкриття грудного відділу і на подовження шиї, без чого не може бути молодого особи.
- Вправа на розслаблення сухожильного шолома голови, що дозволить поліпшити стану чола і самопочуття в загальному.
- Робота з очима. Опрацювання "гусячих лапок" і навислого століття.
- Вправи не тільки на зморшки навколо очей, але і на самі очі, що, звичайно, абсолютно пов'язано між собою. Зір цілком можна поліпшити.
- Увагу приділимо переніссі, зняттю блоків і затискачів.
- Носогубки теж удостояться нашої роботи.
- І, звичайно, губи. Їм необхідно повернути колишню природну пухкість.
Просунутий марафон розрахований на здорових людей. Якщо є певні діагнози, обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.
Продажник:
https://privatelink.de/?http://melannett.ru/