Метаболизм и лимфа [Егор ЗАЗОЖ]
Это специальный марафон для тех, кто хочет быстро похудеть (но при этом безопасно), сжечь жир, уменьшить объемы, убрать большой живот, бёдра. При этом обходясь, без строгих диет и изнуряющих тренировок.
Данный марафон
Прост Доступен и Эффективен
Он позволит за минимальное время (30 минут) получить максимум результата, чтобы не мешать работе или обычной жизни.
Программа марафона:
Марафон состоит из трех важных блоков
1. Питание для похудения — (меню с рецептами) чтобы можно было вкусно кушать и не голодать.
Лекции и семинары по питанию.
2. Психология для похудения — чтобы не заедать стресс, не срываться и не переедать, не испытывать чувство вины
3. Простые доступные для любого возраста тренировки, упражнения и методы на похудение
Что вы получите по итогу марафона?
Минус несколько киллограмов
Живот на несколько размеров меньше
Стройные ноги (бедра и ягодицы)
Отсутствие отеков на теле и лице
Хорошее самочувсвие и лёгкость в теле
Подтянутое и стройное тело
✅️ Крепкую здоровую спину
Вы научитесь кушать так, чтобы было сытно, вкусно и при этом жир сгорал, а лишний вес уходил.
Данный онлайн марафон я создал специально для тех, кто часто лениться, не любит строгие диеты или тяжёлые тренировки у кого мало свободного времени и кто хочет быстро похудеть к лету.
Это специальный марафон для тех, кто хочет быстро похудеть (но при этом безопасно), сжечь жир, уменьшить объемы, убрать большой живот, бёдра. При этом обходясь, без строгих диет и изнуряющих тренировок.
Данный марафон
Прост Доступен и Эффективен
Он позволит за минимальное время (30 минут) получить максимум результата, чтобы не мешать работе или обычной жизни.
Программа марафона:
Марафон состоит из трех важных блоков
1. Питание для похудения — (меню с рецептами) чтобы можно было вкусно кушать и не голодать.
Лекции и семинары по питанию.
2. Психология для похудения — чтобы не заедать стресс, не срываться и не переедать, не испытывать чувство вины
3. Простые доступные для любого возраста тренировки, упражнения и методы на похудение
Что вы получите по итогу марафона?
Минус несколько киллограмов
Живот на несколько размеров меньше
Стройные ноги (бедра и ягодицы)
Отсутствие отеков на теле и лице
Хорошее самочувсвие и лёгкость в теле
Подтянутое и стройное тело✅️ Крепкую здоровую спину
Вы научитесь кушать так, чтобы было сытно, вкусно и при этом жир сгорал, а лишний вес уходил.
Данный онлайн марафон я создал специально для тех, кто часто лениться, не любит строгие диеты или тяжёлые тренировки у кого мало свободного времени и кто хочет быстро похудеть к лету.
https://taplink.cc/egor_zazog/p/679c7f/?fbclid=PAAaby92XOe0cdewIQI_E572lPBf_bNrprbKrmX5VuwPJlXWDFmQQ2ukTkSzM