"Тренінг насолоди" базується на сучасних розробках еутімной психотерапії, заснованої на знанні того, що для людини добре, що йому подобається робити, і знайшла своє застосування в лікуванні дуже широкого кола психічних порушень – від психосоматики, залежностей і соматоформних порушень до корекції шкільної успішності.
Програма тренінгу-це чітка технологія навчання вмінню отримувати задоволення і вносити в життя зміни, які будуть вести до почуття власного благополуччя. У процесі роботи ми навчимося аналізувати і запам'ятовувати все хороше, що оточує нас – звуки, смаки, картинки, людей, вчинки і наміри.
На вебінарі ми виконаємо прості вправи, мета яких - " перенастроювання "наших органів почуттів з акцентом на всьому приємному, створення гарного настрою з" цеглинок " насолоди.
програма " Тренінг насолоди "і видана на її основі в Санкт-Петербурзькому видавництві" мова "книга – лауреати Національної премії"Золота психея".
у програмі вебінару
в результаті Ви
Програма тренінгу-це чітка технологія навчання вмінню отримувати задоволення і вносити в життя зміни, які будуть вести до почуття власного благополуччя. У процесі роботи ми навчимося аналізувати і запам'ятовувати все хороше, що оточує нас – звуки, смаки, картинки, людей, вчинки і наміри.
На вебінарі ми виконаємо прості вправи, мета яких - " перенастроювання "наших органів почуттів з акцентом на всьому приємному, створення гарного настрою з" цеглинок " насолоди.
програма " Тренінг насолоди "і видана на її основі в Санкт-Петербурзькому видавництві" мова "книга – лауреати Національної премії"Золота психея".
у програмі вебінару
- основні принципи еутимной і позитивної психотерапії
- 10 правил насолоди
- "цеглинки" насолоди-звуки, запахи, кольори, тактильні відчуття, смак
- насолода в образах
- насолода в людях
- практичні вправи тренінгу
в результаті Ви
- ознайомитеся з теоретичною базою еутимной і позитивної психотерапії;
- освоїте структуру проведення тренінгу;
- отримайте навик роботи з розвитком почуття власного благополуччя;
- освоїте практичні вправи тренінгу.
https://privatelink.de/?https://centrmetafora.ru/enjoyment_training