Метод доктора Фомичевой [Тариф Похудеть на 5-10 кг] [Мария Фомичева]
Еда может и должна быть вкусной, красивой и легко готовиться
Метод помогает мягко прийти к образу жизни, наполненному такой едой и ведущему к стройности навсегда
Представь: тебя будут сопровождать и радовать большие тарелки с вкусной едой
При этом, с тобой может произойти такой таймлайн изменений (усредненные результаты учениц, внедривших метод):
1 месяц
сходят отеки, приобретаешь чувство легкости, устраняется тяга к сладкому, мучному, соленному и теряешь 10-15% лишнего веса без голода, и мороки на кухне
3 месяца
происходит активный процесс жиросжигания, тело начинает приобретать те самые формы, о которых ты мечтаешь Не хочешь питаться по-старому. Метод Встроен в жизнь и готов раскрыть весь свой потенциал. Семья видит результат и приобщается.
В течение следующих 5 лет и до конца жизни:
Тело выглядит здоровым, раскрыта вся природная красота и нет изъянов из-за питания.
Ты красивая, как с обложки, будто тратишь миллионы на уход за собой.
Семья питается вместе с тобой.
Вы выглядите, как в Голливудских фильмах и безумно наслаждаетесь жизнью.
24.2 Нервная орторексия (стремление к "правильному" питанию). Почему можно и нужно есть ВСЁ что угодно, лишь бы правильно встроить это в рацион
24.3 Пищевая зависимость: причины и мягкий выход
24.4 Доступное питание из максимально распространенной еды, которую можно найти даже в деревне
Тариф «Похудеть на 5-10 кг»
24 лекции
+ Конструктор рациона:
Рецепты, простые в готовке, и сбалансированные для вхождения и нахождения в процессе похудения без голода, для получения целевых показателей веса и объемов тела
+ Информационный канал
Поможет быть в курсе всего, общаться с другими участниками в комментариях. А также будет служить заботливой «напоминалкой», которая может помочь плавно, мягко, но последовательно и регулярно питаться по «Методу»
Цена: 2990 руб.
Еда может и должна быть вкусной, красивой и легко готовиться
Метод помогает мягко прийти к образу жизни, наполненному такой едой и ведущему к стройности навсегда
Представь: тебя будут сопровождать и радовать большие тарелки с вкусной едой
При этом, с тобой может произойти такой таймлайн изменений (усредненные результаты учениц, внедривших метод):
1 месяц
сходят отеки, приобретаешь чувство легкости, устраняется тяга к сладкому, мучному, соленному и теряешь 10-15% лишнего веса без голода, и мороки на кухне
3 месяца
происходит активный процесс жиросжигания, тело начинает приобретать те самые формы, о которых ты мечтаешь Не хочешь питаться по-старому. Метод Встроен в жизнь и готов раскрыть весь свой потенциал. Семья видит результат и приобщается.
В течение следующих 5 лет и до конца жизни:
Тело выглядит здоровым, раскрыта вся природная красота и нет изъянов из-за питания.
Ты красивая, как с обложки, будто тратишь миллионы на уход за собой.
Семья питается вместе с тобой.
Вы выглядите, как в Голливудских фильмах и безумно наслаждаетесь жизнью.
- Еда из продуктов, доступных даже в сельских магазинах
- Отсутствие ограничений на любую пищу (кроме очевидно деструктивной)
- Не диета со срывом, а образ жизни с пожизненно красивым телом, дарящим уверенность и радость от жизни
- Застолья проходят без перееданий, знаешь как отпраздновать любое событие безопасно для фигуры
- Ты знаешь, как получить гастрономический экстаз, улучшив свою фигуру. И не видишь смысла в минутном удовольствии, которое срежет гардероб на пару джинс и платьев
- Вредная еда больше не искушает и не вызывает влечения, даже по праздникам (но можешь позволить себе роллы и другую еду вне дома без вреда)
- Экономишь 10-15% в месяц, исключив из расходов бесконечные марафоны и диеты, а также ненужные продукты питания
- Не морит чувством голода.
- Баланс нутриентов заводит тебя в стабильное состояние, в котором у организма есть все необходимое.
- Он не искушает идеей съесть торт, роллы или ведро крылышек.
- И сам активизирует процессы жиросжигания, пока ты кайфуешь от жизни
- Как легко и быстро перейти к правильному питанию без трудностей и срывов
- Как состояние влияет на то, что мы едим. Обеспечиваем правильное состояние для жизни в стройности
- Система употребления пищи. Когда есть, сколько раз в день, нужно ли думать про еду, разнообразие рациона
- Как дополнительно исключить риск срыва или того, что ты будешь есть по-старому, похудеть и закрепить результат
- Здоровая тарелка. Тонкости питания от пищевых групп, которые должны быть в рационе до диаметра тарелки
- Причины набора веса. Технология устранения
- Как любой сложный рецепт вписать в метод
- Всё про белок. Как добрать. Как не перебрать
- Правда о жирах. Почему не нужно исключать и как встроить в рацион, оставаясь в балансе
- Как сделать углеводы своими друзьями и использовать их для энергии, не вредя состоянию
- Простые правила по сну для реального мира. Как спать с пользой для фигуры
- Что такое суперфуды и нужно ли включить их в свой рацион
- Диеты: в чем их проблема и почему они не нужны
- Вода и питьевой баланс. Как убрать чувство голода
- Еда, которая исключит проблемы со стулом
- Систематизация употребления БАДов без вреда и рисков для усиления похудения
- Разбираемся, нужна ли чистка кишечника. И зачем нужна клетчатка
- Режим питания: как войти в него и закрепиться
- Метаболизм: что нужно знать и как с ним работать
- Сахарозаменители: вред или польза?
- Полезные способы приготовления
- Как не тратить время на нерабочие методы. МИФЫ о питании
- Вегетарианство: возможна ли полноценная жизнь на нем
24.2 Нервная орторексия (стремление к "правильному" питанию). Почему можно и нужно есть ВСЁ что угодно, лишь бы правильно встроить это в рацион
24.3 Пищевая зависимость: причины и мягкий выход
24.4 Доступное питание из максимально распространенной еды, которую можно найти даже в деревне
Тариф «Похудеть на 5-10 кг»
24 лекции
+ Конструктор рациона:
Рецепты, простые в готовке, и сбалансированные для вхождения и нахождения в процессе похудения без голода, для получения целевых показателей веса и объемов тела
- завтраки
- основные блюда
- ужины
+ Информационный канал
Поможет быть в курсе всего, общаться с другими участниками в комментариях. А также будет служить заботливой «напоминалкой», которая может помочь плавно, мягко, но последовательно и регулярно питаться по «Методу»
Цена: 2990 руб.
https://online.masha-fom.ru/