Метод Франклина. Динамическое выравнивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом
Автор: Франклин Эрик
Аннотация
Издание поможет читателям познакомиться с биомеханическими и анатомическими принципами, которые имеют особое значение для спортсменов, танцоров, артистов эстрады, а также людей, практикующих йогу и пилатес. Техники и упражнения, представленные в книге, помогут улучшить осанку, положительно повлияют на мысли и отношение к себе и другим и дадут возможность чувствовать себя лучше как умственно, так и физически.
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2023 г.
Страниц: 512
Формат книги: PDF электронный
Цена книги: 1399 руб.
Источник:
https://www.litres.ru/book/erik-franklin/metod-franklina-dinamicheskoe-vyravnivanie-cherez-obrazy-ide-69571402/